Πώς να πλύνετε σωστά τα φρούτα και τα λαχανικά το καλοκαίρι

Πώς να πλύνετε σωστά τα φρούτα και τα λαχανικά το καλοκαίρι

Πώς να πλύνετε σωστά τα φρούτα και τα λαχανικά το καλοκαίρι

Το καλοκαίρι είναι η καλύτερη εποχή για φρούτα και λαχανικά. Είναι δροσερά, ζουμερά και νόστιμα. Μπορεί να θέλουμε να τα καταβροχθίσουμε όσο καθόμαστε στη βεράντα μας, όμως πρέπει πρώτα να τα πλύνουμε καλά.

-Πλύνετε τα χέρια σας πριν κόψετε ωμά τρόφιμα

-Είναι καλύτερο τα άπλυτα φρούτα και λαχανικά να μένουν εκτός ψυγείου

-Να προτιμάτε φρούτα εποχής

-Όταν τα πλύνετε, τρίψτε τα σε μπολ με ξύδι ή σόδα

-Επιμείνετε στην περιοχή που βρίσκεται το κοτσάνι

Πηγή:  4moms.gr

Διαβάστε ακόμη:

Ο ξηρός καρπός που κόβει «μαχαίρι» την πείνα και τις λιγούρες

Πώς βοηθάει στη δίαιτα το παγωμένο νερό

Τα δημητριακά ολικής αλέσεως σύμμαχος στην προσπάθεια για απώλεια βάρος

Share.

Αφήστε το σχόλιο σας

loading...

Τα σχόλια έχουν απενεργοποιηθεί.