Πρώτες στέρεες τροφές: Συνταγή για φρουτόκρεμα με μήλο!

Πρώτες στέρεες τροφές: Συνταγή για φρουτόκρεμα με μήλο!

Πρώτες στέρεες τροφές: Συνταγή για φρουτόκρεμα με μήλο!

Prep Time Χρόνος ετοιμασίας : 3 λεπτά

Cook TimeΧρόνος μαγειρέματος: 8 λεπτά
YieldΜερίδες : 4
Great ForΚατάλληλο για ηλικίες: Από 6 μηνών

Υλικά:

  • 2 μήλα γλυκά
  • 4-5 κουταλιές νερό ή χυμό μήλου

Εκτέλεση:

  1. Ξεφλουδίστε, κόψτε στη μέση, αφαιρέστε τον πυρήνα και κόψτε τα μήλα σε κομματάκια. Βάλτε τα σε μια κατσαρόλα με το νερό ή το χυμό μήλου. Καλύψτε και μαγειρέψτε σε χαμηλή φωτιά για 6 έως 8 λεπτά μέχρι να μαλακώσουν.
  2. Τοποθετήστε τα σε έναν επεξεργαστή τροφίμων για να πολτοποιηθούν, ή σε ένα μπολ και χρησιμοποιείτε ένα μπλέντερ για να το κάνετε κρέμα. Παγώστε σε μεμονωμένες μερίδες.
  3. Εναλλακτικά θα μπορούσατε να μαγειρέψετε στον ατμό για 7-8 λεπτά και να τα πολτοποιήσετε με το ζουμί που θα έβγαινε από το μαγείρεμα.

Καλή όρεξη!

Επιμέλεια κειμένου για το babyradio: Θωμαΐδου Ευθυμία Ζωή

Share.

Αφήστε το σχόλιο σας

loading...

Τα σχόλια έχουν απενεργοποιηθεί.