Πρώτες στέρεες τροφές: Συνταγή για πουρέ καρότου!

Πρώτες στέρεες τροφές: Συνταγή για πουρέ καρότου!

Πρώτες στέρεες τροφές: Συνταγή για πουρέ καρότου!

Ξεκινήσατε τις στέρεες τροφές; Μην ξεχνάτε τα καρότα! Γίνονται πολύ μαλακά όταν βράζονται και είναι πεντανόστιμα και υγιεινά!

Prep Time Χρόνος ετοιμασίας : 5 λεπτά

Cook TimeΧρόνος μαγειρέματος: 20 λεπτά
YieldΜερίδες : 8
Great ForΚατάλληλο για ηλικίες: Από 6 μηνών

Υλικά:

  • 350 γρ. καρότα, καθαρισμένα και ψιλοκομμένα

Εκτέλεση:

  1. Βάλτε τα καρότα στον ατμό πάνω από βραστό νερό και μαγειρέψτε για 15 έως 20 λεπτά μέχρι να μαλακώσουν. Εναλλακτικά τοποθετήστε τα καρότα σε μια κατσαρόλα και ρίξτε πάνω από αρκετό βραστό νερό και καλύψτε με ένα καπάκι και σιγοβράζετε για 15 έως 20 λεπτά.
  2. Στραγγίστε τα καρότα και τοποθετήστε τα σε ένα μπλέντερ, προσθέτοντας λίγο από το νερό που μαζεύτηκε από το μαγείρεμα στον ατμό ή από το νερό στο οποίο βράστηκαν τα καρότα.
  3. Η ποσότητα του υγρού που προσθέτετε εξαρτάται από το μωρό σας – μπορεί να χρειαστεί να προσθέσετε λίγο περισσότερο αν βρίσκει δύσκολο το να καταπιεί τον πουρέ.
  4. Μπορείτε να καταψύξετε τον υπόλοιπο πουρέ σε ατομικές θήκες.

Καλή όρεξη!

Επιμέλεια κειμένου για το babyradio: Θωμαΐδου Ευθυμία Ζωή

Share.

Αφήστε το σχόλιο σας

loading...

Τα σχόλια έχουν απενεργοποιηθεί.