Τα αναψυκτικά είναι την ζωή μας εδώ και δεκαετίες.
Βρίσκονται παντού:στα παιδικά πάρτι, στα εστιατόρια, στους παιδότοπους και στα σπίτια μας. Είναι γνωστό ότι κάνουν κακό στην υγεία αλλά δεν είναι γνωστό τι θα συμβεί αν σταματήσουμε να τα πίνουμε.
Θα απολαμβάνετε περισσότερο το φαγητό σας χωρίς να αλλοιώνεται η γεύση σας από τα γλυκαντικά των αναψυκτικών.
Θα μειώσετε τον κίνδυνο να εμφανίσετε διαβήτη τύπου 2.
Θα χάσετε πιο εύκολα βάρος.
Θα βοηθήσετε το νεφρό σας και θα έχετε λιγότερες πιθανότητες να εμφανίσετε πέτρα στο νεφρό.
Θα έχετε μια πιο υγιή καρδιά.
Θα έχετε ένα πιο λευκό χαμόγελο.
Θα είστε πιο έξυπνοι , καθώς η υπερβολική πρόληψη ζάχαρης έχει κακή επιρροή στον εγκέφαλο και μειώνει την μνήμη σας.
Θα βελτιώσετε το ανοσοποιητικό σας σύστημα καθώς τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα θα επανέλθουν στα αρχικά τους επίπεδα.
Θα έχετε πιο υγιή κόκαλα καθώς έρευνες έχουν δείξει πως η χρόνια χρήση αναψυκτικών προκαλεί οστεοπόρωση.
babyradio.gr- Κατερίνα Π.
Είμαι έγκυος: Μπορώ να πάρω αντιβιοτικό;
Το γυναικείο πρόβλημα υγείας που «ξεφεύγει» συχνά από τους γιατρούς
Χάπι επόμενης μέρας: Πώς λειτουργεί και ποιες οι πιθανές επιπλοκές