Ο χώρος μας
Με αγάπη και φροντίδα φτιάξαμε ένα ζεστό πολυχώρο 1000 τετραγωνικών αφιερωμένο στα μωράκια και τους γονείς! Στις πιο σύγχρονες και μελετημένες εγκαταστάσεις , με τη βοήθεια έμπειρων και εξειδικευμένων δασκάλων, οι γονείς και τα παιδιά έχουν τη μοναδική δυνατότητα να περάσουν ευχάριστες στιγμές, να επικοινωνήσουν και να έρθουν πιο κοντά, μέσα από τη γυμναστική και το παιχνίδι.
Δραστηριότητες
Στο χώρο μας οι γονείς και τα παιδάκια μπορούν να επιλέξουν μία ή και περισσότερες από τις ακόλουθες δραστηριότητες:
- βρεφική κολύμβηση
- παιδική κολύμβηση
- υδρογυμναστική εγκύων
- yoga για παιδιά
- yoga εγκύων
- baby yoga
Παροχές
- Πισίνα βρεφικής κολύμβησης με θερμοκρασία 31-33 °C, ιδανική για βρέφη και παιδάκια, εξοπλισμένη με την τελευταία και πλέον ενδειγμένη τεχνολογία καθαρισμού του νερού (χλωριωτής άλατος) και παρακολούθησης θερμοκρασίας και Ph
- Τελευταίας τεχνολογίας σύστημα αφύγρανσης
- Ατομικά αποδυτήρια με θέρμανση και εξαερισμό, εξοπλισμένα με αλλαξιέρες, ατομικά παρκάκια και μπανιερίτσα
- Χώρος κουζίνας για παρασκευή γευμάτων και φαγητό, ψυγείο για φύλαξη γευμάτων, καρεκλάκια φαγητού
- Ειδικά διαμορφωμένοι χώροι θηλασμού
- Χώρος απασχόλησης παιδιών
- Ειδικός χώρος φροντίδας μωρών
- Χώρος παρακολούθησης μαθήματος για τους επισκέπτες
- Άνετο πάρκινγκ
- Ειδικές τιμές για αδελφάκια
- Δυνατότητα δοκιμαστικών μαθημάτων
Τι ειναι η βρεφική κολύμβηση
Η βρεφική κολύμβηση απευθύνεται σε μωράκια από 4 μηνών. Με τη συνοδεία της μαμάς ή του μπαμπά, μέσα στο φιλόξενο και γνώριμο γιαα εκείνα υγρό στοιχείο, τα μωράκια παίζουν, χαλαρώνουν, μαθαίνουν να συντονίζουν τις κινήσεις τους και να ακολουθούν απλές εντολές. Κοινωνικοποιούνται και αποκτούν αυτοπεποίθηση.
Έρευνες έχουν δείξει πως τα μωρά που έρχονται νωρίς σε επαφή με το νερό έχουν καλύτερη μυϊκή, κινητική και διανοητική ανάπτυξη, ισχυρότερο ανοσοποιητικό σύστημα, καλύτερης ποιότητας ύπνο, είναι πιο κοινωνικά και ανεξάρτητα, συγκεντρώνονται καλύτερα στις δραστηριότητές τους και έχουν καλύτερη αντίληψη.
Τα οφέλη της βρεφικής κολύμβησης δεν περιορίζονται στην ανάπτυξη των μωρών, αλλά σχετίζονται και με την ασφάλειά τους, καθώς μαθαίνουν να είναι ήρεμα και χαλαρά μέσα στο νερό και αρχίζουν να χτίζουν τις βάσεις για μια ασφαλή σχέση με το υγρό στοιχείο.
Η βρεφική κολύμβηση αποτελεί μια εξαιρετική ευκαιρία για να περάσουν οι γονείς όμορφες στιγμές με το μωρό τους σε ένα ευχάριστο και χαλαρωτικό περιβάλλον, όπως αυτό της πισίνας, να δεθούν μεταξύ τους, αλλά και να αναπτύξουν κοινωνικούς δεσμούς.
Παιδική κολύμβηση
Η παιδική κολύμβηση απευθύνεται σε παιδάκια από 4 ετών, που με βάση την αξιολόγηση από την αρμόδια προπονήτρια, είναι σε θέση να κολυμπήσουν χωρίς τη συνοδεία γονέα.
Baby Yoga
Γιόγκα για τη μαμά και το μωρό. Σε ένα ήρεμο, χαλαρό περιβάλλον με τις κατάλληλες ασκήσεις η μεταγεννητική γιόγκα, προσφέρει σημαντικά οφέλη για τη μαμά:
- Επαναφορά του σώματος μετά τη γέννα
- Ενδυνάμωση των μυών της πλάτης, της λεκάνης και της κοιλιακής χώρας
- Ηρεμία και αποβολή της σωματικής και πνευματικής έντασης
- Βελτίωση της στάσης του σώματος
- Συναισθηματική ισορροπία
αλλά και για το μωράκι:
Ανάπτυξη κινητικών και διανοητικών λειτουργιών
- Βελτίωση ισορροπίας
- Ανακούφιση από κολικούς και βελτίωση της πέψης
- Ηρεμία
- Δέσιμο με τη μαμά
- Κοινωνικοποίηση
Η μεταγεννητική γιόγκα περιλαμβάνει στάσεις, οι οποίες έχουν προσαρμοστεί στις ανάγκες του σώματος της μαμάς μετά τον τοκετό, καθώς και ασκήσεις/βρεφικό μασάζ για τα μωράκια. Ενδείκνυται μετά τη συμπλήρωση 2 μηνών από τον τοκετό, και μπορεί να συνεχιστεί έως ότου το μωράκι αρχίσει να περπατάει.
Yoga εγκύων
Η γιόγκα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης προσφέρει σημαντικά οφέλη:
- Βελτιώνει την ευλυγισία, την ισορροποία και την κυκλοφορία του αίματος, ενώ δεν καταπονεί τις αρθρώσεις
- Ενδυναμώνει το μυϊκό σύστημα της εγκύου, και κυρίως περιοχές όπως τη μέση, τους γλουτούς, το στήθος, τους ώμους και τον αυχένα που καταπονούνται ιδιαίτερα κατά την περίοδο της κύησης
- Βοηθά στη διατήρηση της σωστής στάσης του σώματος και την ισοκατανομή του βάρους, καθώς μεγαλώνει το έμβρυο
- Χαλαρώνει το νευρικό σύστημα
- Διευκολύνει τη διαδικασία του τοκετού, τόσο μέσω της διδασκαλίας σωστής αναπνοής, όσο και με την εκπαίδευση για τη διατήρηση ηρεμίας και χαλάρωσης
- Συντελεί στο να επανέλθει ταχύτερα το σώμα της εγκύου μετά τον τοκετό
Η γιόγκα για εγκύους ενδείκνυται μετά τη συμπλήρωση του 3ου μήνα της κυήσεως.
Επικοινωνία
Μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί μας με τους ακόλουθους τρόπους:
Τηλέφωνο: 210-8955445
Email: babyjoygr@yahoo.gr
ή στη σελίδα μας στο facebook : https://www.facebook.com/babyjoy.gr
Θα χαρούμε να σας γνωρίσουμε από κοντά, να σας ξεναγήσουμε στο χώρο μας και να κλείσουμε ένα ραντεβού για την πρώτη σας δοκιμαστική βουτιά!
