Έρευνα δείχνει ότι συγγενείς και babysitters δεν τηρούν τους κανόνες ασφαλείας στον ύπνο του μωρού!

Μια νέα μελέτη που ξεκίνησε από το Πανεπιστήμιο Virginia Health System και δημοσιεύτηκε στο The Journal of Pediatrics διαπίστωσε ότι ενώ οι γονείς και οι εξουσιοδοτημένοι πάροχοι παιδικής φροντίδας είναι απόλυτα ενημερωμένοι σχετικά με τις ασφαλείς πρακτικές ύπνου για το μωρό που μειώνουν το Σύνδρομο Αιφνίδιου Θανάτου, και η babysitter μπορεί να μην γνωρίζει τίποτα σχετικά με το πώς να βοηθήσει στην πρόληψη της πιο συνηθισμένης αιτίας θανάτου για παιδιά κάτω του έτους.

Η μελέτη εξέτασε 10.000 περιπτώσεις του συνδρόμου αιφνίδιου θανάτου και στη συνέχεια επικεντρώθηκε στις 1.375 περιπτώσεις που αφορούσαν θάνατο, ενώ ο γονέας δεν ήταν παρών. Τα αποτελέσματα διαπίστωσαν ότι σήμερα η μητέρα (και ο πατέρας) γνωρίζουν καλύτερα πώς να αποτρέψουν αυτούς τους θανάτους και ότι οι γονείς πρέπει να εκπαιδεύσουν καλύτερα τους μη αδειούχους φροντιστές των παιδιών τους.

Εδώ είναι τα αποτελέσματα:

• Συγγενείς και φίλοι ήταν πολύ πιο πιθανό σε σχέση με τους γονείς να τοποθετήσουν το μωρό σε επικίνδυνα περιβάλλοντα ύπνου, όπως κρεβάτια ενηλίκων, καναπέδες ή περιοχές με κουβέρτες, πάντες ή παιχνίδια.
• Αν και πάνω από το 70% των αδειούχων φροντιστών βάζουν τα μωρά για ύπνο στην κούνια, μόνο το 49,1% των babysitters το κάνει. Επίσης, μόνο το 29,4% των συγγενών και το 27,1% των φίλων βάζουν τα μωρά να κοιμούνται σε κούνια.
• Ενώ το 54,1% των παρόχων φροντίδας παιδιών έβαζαν τα βρέφη να κοιμούνται ανάσκελα, μόνο το 38,4% των συγγενών, το 38,6% των φίλων και 37,8% των babysitters τοποθετούνται τα ανάσκελα για ύπνο

Ενώ τα παραπάνω ευρήματα είναι συγκλονιστικά, τα καλά νέα είναι ότι πρόκειται για μια εύκολη λύση: οι γονείς πρέπει να εκπαιδεύουν όλους τους φροντιστές σχετικά με τις πρακτικές ασφαλούς ύπνου, οι οποίες περιλαμβάνουν:

• Πάντα να βάζετε το μωρό ανάσκελα για ύπνο
• Πάντα το μωρό να κοιμάται στην κούνια του με κατάλληλο στρώμα
• Απομακρύνεται όλες τις κουβέρτες και τα μαξιλάρια από την κούνια.
• Αφαιρέστε τυχόν άλλα αντικείμενα που μπορεί να είναι επικίνδυνα, συμπεριλαμβανομένων των λούτρινων ζώων, των παιχνιδιών και των παντών/σφηνών της κούνιας.
• Μην βάζετε το μωρό να κοιμάται σε κρεβάτι ενηλίκων ή σε καναπέ.

“Είναι πάντα καλύτερο να συζητάτε πού και πώς πρέπει να κοιμάται το μωρό σας”, δήλωσε η επικεφαλής ερευνητής Rachel Moon, MD της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου της Virginia , του Νοσοκομείου Παίδων του UVA και του Κέντρου Έρευνας Υγείας για τα Παιδιά της UVA. “Δεν μπορείτε να κάνετε υποθέσεις ότι το πρόσωπο στο οποίο αφήνετε το μωρό σας ξέρει τι είναι πιο ασφαλές.”

“Πολλοί συγγενείς και φίλοι ίσως να μην γνωρίζουν ότι τα μωρά είναι ασφαλέστερα όταν ξαπλώνουν ανάσκελα”, πρόσθεσε ο ερευνητής Jeffrey Colvin, MD, του Childs Mercy Kansas City. “Μπορεί να έχουν μεγαλώσει παιδιά πριν μάθουμε ότι αυτό είναι το ασφαλέστερο”.

Ενώ οι νέες κατευθυντήριες γραμμές της Αμερικανικής Ακαδημίας Παιδιατρικής για το ύπνο που δόθηκαν το 2016 αναγνωρίζουν ότι πολλές οικογένειες σκοπεύουν να κάνουν συγκοίμηση με τα βρέφη τους υπενθυμίζει τους κανόνες ασφαλείας για μια συγκοίμηση χωρίς δυσάρεστες συνέπειες.

Κανόνες ασφάλειας στη συγκοίμηση (όταν γονείς και παιδί κοιμούνται στο ίδιο κρεβάτι)

•  Οι γονείς δεν καπνίζουν, δεν πίνουν περισσότερο από ένα-δυο ποτά, δεν παίρνουν κατασταλτικά φάρμακα, δεν κάνουν χρήση ναρκωτικών ουσιών.
• Η μητέρα δεν είναι υπερβολικά κουρασμένη με μειωμένες αντιδράσεις.
• Γύρω και κάτω από το βρέφος δεν υπάρχουν αντικείμενα, όπως λούτρινα, μαξιλάρια.
• Τα μαλλιά της μητέρας δεν είναι υπερβολικά μακριά, όπου θα μπορούσε το βρέφος να μπλεχτεί.
• Δεν υπάρχει κενός χώρος, όπου το βρέφος θα μπορούσε να παγιδευτεί.
• Δεν κοιμούνται μαζί σε καναπέ, πολυθρόνα, καρέκλες κλπ. Το στρώμα του κρεβατιού δεν είναι ιδιαίτερα μαλακό, δε βουλιάζει (π.χ. στρώμα νερού).
• Δε μοιράζεται το βρέφος το κρεβάτι με μεγαλύτερα αδέλφια ή με κατοικίδια.
• Το βρέφος δεν κοιμάται μόνο του σε κρεβάτι ενήλικα.
• Το βρέφος δεν είναι μικρότερο των 8 εβδομάδων.
• Το βρέφος δεν είναι πρόωρο ή λιποβαρές. Δεν έχει πυρετό ή οξεία ασθένεια.
• Η θερμοκρασία του δωματίου δεν είναι ούτε πολύ κρύα, ούτε πολύ ζεστή.
• Το βρέφος δεν είναι υπερβολικά ντυμένο. Το σκέπασμα του είναι στερεωμένο στα πόδια του κρεβατιού και δεν καλύπτει το βρέφος πάνω από το λαιμό. Σκεπάζεται με ελαφριά βρεφική κουβέρτα ή σε υπνόσακο.
• Η μητέρα θηλάζει. Έχει βρεθεί πως οι μητέρες, οι οποίες ταΐζουν το μωρό τους με μπιμπερό κοιμούνται με την πλάτη στραμμένη στο βρέφος και ανταποκρίνονται λιγότερο στις ανάγκες του τη νύχτα.

Επίσης, μια άλλη εναλλακτική για τη συγκοίμηση στο ίδιο κρεβάτι, είναι η ειδική τοποθέτηση και στερέωση του κρεβατιού του βρέφους στο κρεβάτι των γονιών στο ύψος του κεφαλιού. Το βρεφικό κρεβάτι περιβάλλεται από κάγκελα, εκτός από την πλευρά της ένωσης των δυο κρεβατιών.

Είναι επίσης σημαντικό να σημειωθεί ότι οι ιατρικοί εμπειρογνώμονες πιστεύουν ότι δεν μπορούν να αποφευχθούν όλες οι περιπτώσεις αιφνίδιου βρεφικού θανάτου- μια μελέτη που δημοσιεύθηκε μόλις την περασμένη εβδομάδα διαπίστωσε ότι ένα υποσύνολο παιδιών που πέθαναν από σύνδρομο αιφνίδιου θανάτου είχε μια γενετική μετάλλαξη που επηρέασε τη λειτουργία των αναπνευστικών μυών. Αλλά ενώ δεν είναι σαφές τι ακριβώς προκαλεί το σύνδρομο αιφνίδιου θανάτου, η επιστήμη έχει διαπιστώσει ότι η λήψη ορισμένων προφυλάξεων μειώνει απολύτως τις πιθανότητες εμφάνισής του. Για αυτόν τον λόγο, να είστε απόλυτα βέβαιοι ότι όλοι οι φροντιστές σας, από τη μαμά σας μέχρι τη babysitter σας, είναι εξοικειωμένοι με τις προφυλάξεις του συνδρόμου αιφνίδιου θανάτου όπως και εσείς.

Επιμέλεια κειμένου για το babyradio: Θωμαΐδου Ευθυμία Ζωή