Φτιάξτε παρφέ γιαούρτι με φράουλες και βατόμουρα!
Υλικά:
- 1/2 κούπα φράουλα
- 1/2 κούπα βατόμουρο
- 1 1/2 γιαούρτι στραγγιστό
- 2 κ.γ μέλι
- 1/4 κούπα σοκολάτα υγείας τριμμένη
- 200 γρ βρώμη ή δημητριακά
- 1 βανίλια
Μάθετε πώς να φτιάξετε το σπιτικό κοκτέιλ, Σανγκριά!
Εκτέλεση:
Πλένουμε και κόβουμε σε κομματάκια τις φράουλες.
Ανακατεύουμε το μέλι το γιαούρτι και την βανίλια.
Σε ένα βάζο ή μπολ βάζουμε μια στρώση από το γιαούρτι και τα φρούτα και από πάνω τη βρώμη ή τα δημητριακά η τελευταία στρώση είναι με γιαούρτι και φρούτα.
Συνεχίζουμε την ίδια διαδικασία μέχρι να τελειώσουν τα υλικά.
Πασπαλίζουμε με τριμμένη σοκολάτα υγείας εάν θέλουμε.
Πηγή: ipop.gr