Όλη μου την ζωή ήθελα μόνο να κάνω καλά πράγματα για τους άλλους.
Έδινα τον καλύτερο εαυτό μου προκειμένου να βοηθήσω τους ανθρώπους όσο περισσότερο μπορώ και με τον καλύτερο τρόπο.Πολλές φορές θυσίαζα αυτό που ήταν καλύτερο για εμένα προκειμένου να ευχαριστήσω κάποιον άλλον.
Περνώντας και εγώ την καθιερωμένη κρίση των 30 αποφάσισα πως έπρεπε να σταματήσω αυτή την συμπεριφορά.Έπρεπε να σταματήσω να κάνω τα πάντα για τους άλλους και να κοιτάξω και τον εαυτό μου.
Μου ήταν πολύ δύσκολο να το καταφέρω. Ένιωθα εγωίστρια και εγωκεντρική στην αρχή. Με τον χρόνο όμως συνειδητοποίησα πως αν ήθελα να βοηθήσω τον εαυτό μου έπρεπε να αφήσω λίγο τις ανάγκες των άλλων πίσω.
Οι συνθήκες αλλάζουν τόσο δραστικά στις ζωές μας και μπορεί την μια στιγμή να είναι όλα καλά και την επόμενη στιγμή να “στραβώσουν” όλα και η ισορροπία μας απλά να χαθεί.
Όταν βγαίνεις εκτός ισορροπίας σημαίνει ότι μπορεί να νιώθεις άσχημα οικονομικά, συναισθηματικά, σωματικά και πνευματικά.
Εγώ λοιπόν άφηνα τον εαυτό μου να βγει εκτός ισορροπίας και δεν συνειδητοποιούσα ότι υπήρχε πρόβλημα.Πρέπει όμως να λύνω αμέσως τα προβλήματά μου.Όταν λοιπόν η διαίσθησή μου, μου έλεγε κάτι έπρεπε να δώσω προσοχή. Όταν το κεφάλι μου πονούσε από τις πολλές πληροφορίες έπρεπε να ηρεμήσω. Όταν το σώμα μου με παρακαλούσε για ξεκούραση έπρεπε να σταματήσω.Όταν με κατέκλυζαν τα συναισθήματα έπρεπε να θέσω ένα όριο.
Έπρεπε να αποφασίσω πότε θα πρέπει να αντιδράσω. Δηλαδή άμεσα.
Φυσικά και δεν θα πάψω να νοιάζομαι για τους άλλους ούτε να τους βοηθάω όποτε χρειάζεται.
Απλά θα παίρνω αποφάσεις που δεν εξαρτώνται από τους άλλους.
Φυσικά ακόμη εξασκούμαι με αυτή την λογική αλλά νιώθω λίγο καλύτερα.Ελπίζω να καταλάβετε και εσείς τα όριά σας και να κάνετε κάτι για αυτό.Ίσως να νιώσετε και εσείς καλύτερα.
babyradio.gr- Κατερίνα Π.
Μαμά, γιατί δεν με παίζουν τα παιδιά στο σχολείο;
Mια δασκάλα μιλάει για το μίσος και την διαχείρισή του από τα παιδιά
9 λόγοι για να μην περπατάτε το μωρό!