Μαμά είμαι όμορφη; Μια έρευνα αποκαλύπτει πως μόνο το 41 % των κοριτσιών θεωρεί τον εαυτό του όμορφο. Πάνω από το 50% των μαμάδων κρίνουν την εμφάνισή τους μπροστά στις κόρες τους.Και το 76% παραπονιέται πως πρέπει να χάσει βάρος.
“Το μήλο κάτω από την μηλιά.”
Πάνω από 2.400 μαμάδες και 11.500 κόρες(από τις 20.000 που συμμετείχαν στην έρευνα) δεν νιώθουν ευχαριστημένες για την εμφάνισή τους και αυτό μας βάζει σε σκέψεις και μας θυμίζει το γνωστό: “το μήλο πέφτει κάτω από την μηλιά.”
Όλα αυτά επηρεάζουν την αυτοπεποίθηση των κοριτσιών και είναι δική σας ευθύνη μαμάδες να αλλάξει αυτό:
- Μιλήστε για αυτό:Μιλήστε στην κόρη σας για την πίεση του να είσαι αδύνατη και όμορφη. Δεν χρειάζεται να αγχώνονται αλλά να προσπαθούν να είναι υγιείς. Η ομορφιά βρίσκεται στην υγεία του σώματος και μπορεί να αποκτηθεί με την γυμναστική με την yoga και πάρα πολλούς τρόπους. Δοκιμάστε να γυμναστείτε μαζί γιατί έτσι θα βελτιώσετε την μεταξύ σας σχέση.
- Φροντίστε την εμφάνισή σας αλλά όχι υπερβολικά. Δείξτε στην κόρη σας πως είναι ωραίο να φροντίζεις τον εαυτό σου αλλά σημασία έχει και το εσωτερικό ενός ανθρώπου.
- Μην κάνετε αρνητικά σχόλια. Επικεντρωθείτε στα θετικά της εμφάνισής σας αλλά και της κόρης σας. Αντί να γκρινιάζετε για τα μεγάλα σας πόδια και τις μεγάλες σας πατούσες, πείτε ότι σας βοηθάνε να τρέχετε πιο γρήγορα. Αγαπήστε το σώμα σας και η κόρη σας θα κάνει το ίδιο.
- Πείτε της ότι είναι όμορφη αλλά και ταλαντούχα. Η κόρη σας πρέπει να γνωρίζει πως είναι όμορφη αλλά καλό θα ήταν να γνωρίζει πως είναι καλή και σε άλλα πράγματα όπως αν έχει καλή φωνή ή αν είναι καλή στην ζωγραφική κλπ. Έτσι θα έχει περισσότερη αυτοπεποίθηση για τις δυνατότητές της και θα νιώθει πιο σίγουρη για αυτά που μπορεί να κάνει.
Όταν ο κόρες και οι μαμάδες δεν επικεντρώνονται τόσο πολύ στην εμφάνισή τους θα καταλάβουν πως υπάρχουν πιο σημαντικά πράγματα στην ζωή και πως αυτά μετράνε πραγματικά.
babyradio.gr– Γκαλίτσιου Μαριάννα
Αν σας άρεσε το άρθρο πατήστε…Share και μοιραστείτε το με τους φίλους σας!