Μετά το μαιευτήριο, τι;
Απο την Παναγιώτα Γιανναρά
Πως να παρακολουθήσετε την ανάπτυξη του νεογνού στο σπίτι.
Μια διαχρονική ανησυχία των νέων μαμάδων είναι η φροντίδα του νεογνού στο σπίτι. Η ανυπομονησία της εξόδου από το μαιευτήριο επισκιάζεται πολλές φορές από αρνητικές σκέψεις και φόβους αποτυχίας.
Για αυτό το λόγο χρειάζεται οργάνωση ,υπομονή και φυσικά παρατηρητικότητα.
1. Το νεογνό θα πρέπει να είναι ενυδατωμένο,που σημαίνει ότι θα πρέπει να του παρέχουμε 6-12γεύματα το 24ωρο.
Tip: Κρατήστε ένα ημερολόγιο θηλασμού , καταγράφοντας την ώρα έναρξης και λήξης των γευμάτων.θα σας βοηθήσει να ελέγχετε την πρόοδο του μωρού.
2. Θα πρέπει να εχει τουλάχιστον 6 υγρές πάνες και 1-6 κενώσεις την ημέρα που είναι σημάδι ότι λειτουργεί καλά το πεπτικό και γαστρεντερικό σύστημα .
Tip: Ενισχύστε τη διατροφή σας με φυτικές ίνες και αποφύγετε την κατανάλωση πικάντικων μπαχαρικών που δημιουργούν κολικούς στο μωρό.
3. Παρατηρήστε τις αντιδράσεις και κινήσεις του.
Θα πρέπει να είναι δραστήριο με όρεξη για φαγητό και ζωηρό χρώμα δέρματος.
Tip: Αν το μωρό είναι οκνηρό και έχει κίτρινη χροιά δέρματος είναι πολύ πιθανο να εχει ανεβάσει ίκτερο (αφορά την πρώτη εβδομάδα ζωής)και γι΄ αυτό χρειάζεται να τοποθετήσετε την κούνια του μωρου σε φωτεινό σημείο ώστε να παίρνει ηλιακό φως που εκκρίνει βιταμίνη D.
Νομίζετε ότι γίνεται χαμός στο σπίτι σας; Γνωρίστε την οικογένεια με τα 6 δίδυμα!
Μετά το μαιευτήριο;
4. Ελεγξτε την θερμοκρασια του σωματος του .
Δεν χρειάζεται να χρησιμοποιήσετε απαραίτητα θερμόμετρο απλά να δείτε ότι το μωρό δεν είναι ιδρωμένο η ζεστό κοιτάζοντας την όψη του .
Tip: Πιάστε χαλαρά τα άκρα, το κεφάλι και τον κορμό του νεογνού αναζητώντας ενδείξεις υποθερμίας η και αυξημένης θερμότητας.
5. Ζυγίστε το μωρό σας μια φορό την εβδομάδα και καταγράψτε το.
Τα νεογνά συνήθως παίρνουν150-210γρ την εβδομάδα ανάλογα με τις ανάγκες τους και είναι η καθοριστική ένδειξη για την ανάπτυξη του γι΄ αυτό μην το αμελείτε.
* Η Παναγιώτα Γιανναρά είναι πτυχιούχος μαία-εξωτερική συνεργάτιδα των μαιευτικών και γυναικολογικών κλινικών Μητέρα και Ρέα.
Πηγή: toimerologio.me