O κύκλος του ύπνου τους 6 πρώτους μήνες ενός παιδιού.
Ναι αυτός ο «κύκλος» που βλέπετε παραπάνω αφορά τον καταγεγραμμένο κύκλο του καθημερινού ύπνου ενός νεογέννητου παιδιού και για μέχρι τους πρώτους 6 μήνες της ζωής του.
ΧΡΥΣΟ βραβείο στην κατηγορία «Top Branded Export Product 2016» για την εταιρία που μεγάλωσε χιλιάδες μωρά στη χώρα μας!
[babyPostAd]Ο Andrew Elliot σκέφτηκε πέρα από το να καλύψει τις καθημερινές ανάγκες ενός νεογέννητου μωρού, όπως είναι το τάισμα και οι αλλαγές πάνας, να καταγράψει με την βοήθεια μίας εφαρμογής για smartphone, τις ώρες που κοιμόταν η κόρη του.
Μετά από 6 μήνες ετοίμασε το παραπάνω γραφικό. Με μπλε χρώμα είναι οι ώρες του ύπνου και με ανοιχτό καφέ οι ώρες που το μωρό παρέμενε ξύπνιο. Κάθε γραμμή, κάθε ομόκεντρος κύκλος και μια διαφορετική ημέρα.
Η ώρα 12 τα μεσάνυχτα βρίσκεται στην κορυφή του κύκλου όπως και στα κανονικά ρολόγια, και ο κύκλος περιέχει τις 24 ώρες της ημέρας (αντί για 12 ώρες που έχει ένα ρολόι). Επομένως 6 το πρωί είναι στο σημείο που είναι 3 σε ένα ρολόι, 12 το πρωί στις 6 ενός ρολογιού και 6 το απόγευμα στις 9 ενός κανονικού ρολογιού.
Με αυτό τον τρόπο παρατηρούμε πιο παραστατικά αυτά τα οποία που ήδη γνωρίζουν και υποδεικνύουν και οι επιστήμονες.
Ο κύκλος ύπνου στον πρώτο ειδικά μήνα του παιδιού είναι 18 ώρες και καθόλη την διάρκεια της ημέρας. Μέχρι και τους 4 μήνες το παιδί ακόμη δυσκολεύεται να βρει φυσιολογικές ώρες στον ύπνο του.
Ειδικά όμως εκεί στον 2ο μήνα, όπως δείχνει και το βελάκι που προσθέσαμε στον κύκλο, το παιδί δείχνει να μην κοιμάται τα βράδια.
Ίσως το πιο δύσκολο σημείο για τους νέους γονείς. Μία αληθινή πρόκληση, να αντέξεις την κούραση που προκύπτει από αυτό το ξενύχτι.
Υπομονή λοιπόν μέχρι τον 4ο μήνα. Μετά τα πιθανά ξενύχτια δεν εξαλείφονται, αλλά λογικά θα είναι εμφανώς λιγότερα.
Περισσότερα για την εμπειρία του Andrew Elliot μπορείτε να διαβάσετε και στο άρθρο από το οποίο βρήκαμε την είδηση παρακάτω:
Πηγή: mikroimegaloi.gr