Lunchbox: Πέντε λαχταριστές, θρεπτικές και χορταστικές συνταγές για το σχολείο

Lunchbox: Πέντε λαχταριστές, θρεπτικές και χορταστικές συνταγές για το σχολείο

Lunchbox: Πέντε λαχταριστές, θρεπτικές και χορταστικές συνταγές για το σχολείο

Τα σχολεία άνοιξαν και επισήμως μπορούμε να σημάνουμε την έναρξη της νέας σχολικής χρονιάς! Ξεκινάει, λοιπόν, ξανά μια περίοδος που για την κάθε οικογένεια μπορεί να εμφανίσει διαφορετικού είδους απαιτήσεις, μιας και οι ανάγκες κάθε παιδιού, αλλά κάθε γονέα ποικίλουν. Ένα, όμως, από τα σημεία στα οποία κάθε μητέρα ταυτίζεται είναι η προετοιμασία του κολατσιού για το σχολείο!

Το lunchbox, λοιπόν, μπορεί να αποδειχθεί ένας καθημερινός… Γολγοθάς, ειδικά στην περίπτωση που το μικρό σου έχει ιδιαίτερα εκλεπτυσμένο ουρανίσκο και γι’ αυτό αρνείται να τραφεί με οτιδήποτε πράσινο, υγιεινό και γεμάτο απαραίτητα θρεπτικά στοιχεία για την ανάπτυξή του! Έλα, όμως, που εσύ δεν θέλεις με κανέναν τρόπο να ενδώσεις στις πιέσεις του και να του επιτρέψεις να τρώει καθημερινά τυρόπιτες και κρουασάν στο σχολείο! Ωστόσο, εκείνο που μπορείς να κάνεις είναι να ετοιμάσεις θρεπτικά και χορταστικά γεύματα καμουφλαρισμένα ως σούπερ γευστικά φαγητά! Πώς;

Ρίξε μια ματιά παρακάτω και πάρε μερικές ιδέες για συνταγές γεμάτες θρεπτικά συστατικά, αλλά με λαχταριστό… περιτύλιγμα για τα παιδιά!

ΓΙΑ ΝΑ ΔΕΙΣ ΤΙΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ, ΚΑΝΕ ΚΛΙΚ ΣΤΟΝ ΤΙΤΛΟ.

Μπριοσάκια με κοτόπουλο μπάρμπεκιου

1

Ψητές κοτομπουκιές με κινόα

2

Δροσερή σαλάτα BLT με ζυμαρικά

3

Μπουκίτσες τορτίγιας με αλλαντικά

4

Σάντουιτς με αυγοσαλάτα και αβοκάντο

5

Πηγή:tlife.gr

Share.

Αφήστε το σχόλιο σας