Τα παιδιά λατρεύουν τα αναψυκτικά και η αλήθεια είναι πως η δροσιά που προσφέρουν κάνει μικρούς και μεγάλους να τα αναζητούν. Όμως γνωρίζουμε πλέον καλά πως δεν αποτελούν την καλύτερη επιλογή για την καθημερινή μας διατροφή, ειδικά για τα παιδιά μας. Μια νέα μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Pediatrics δείχνει πώς η καφεΐνη που περιέχεται σε πολλά από αυτά τα αναψυκτικά μπορεί να επιδράσει αρνητικά στην υγεία των παιδιών και κυρίως των αγοριών.
Αναλυτικότερα, η συγκεκριμένη μελέτη εξέτασε 95 παιδιά διαφόρων ηλικιών. Οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι τα παιδιά που κατανάλωναν αναψυκτικά με καφεΐνη και κυρίως τα αγόρια, είχαν πιο μικρότερη πίεση, αλλά αυξημένους παλμούς από τα υπόλοιπα παιδιά που δεν είχαν στην καθημερινότητά τους τέτοια ροφήματα. Στα πλαίσια της ίδιας μελέτης, Η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής που διοργάνωσε και τη συγκεκριμένη έρευνα, διαπίστωσε ότι 3 στα 4 παιδιά καταναλώνουν πολλά αναψυκτικά που είναι επιβαρυμένα με καφεΐνη, γεγονός που προκαλεί μεγάλη ανησυχία στους ειδικούς, καθώς πέρα από το θέμα της αρτηριακής πίεσης, η συγκεκριμένη συνήθεια επιδρά και στη νευρικότητα των παιδιών, τις αϋπνίες που τυχόν αντιμετωπίζουν και στη ζωή τους γενικότερα.
Ας είμαστε, λοιπόν, πιο αυστηροί με το τι αφήνουμε τα παιδιά μας να πίνουν και ας προσπαθήσουμε να αντικαταστήσουμε στην κάθε μέρα τους τα αναψυκτικά τύπου κόλα με άλλα πιο ευεργετικά ροφήματα.
