Πέντε συνήθειες που πρέπει να αποκτήσει κάθε νέα μαμά!
Η επιστροφή της μαμάς από το μαιευτήριο συνοδεύεται από χαρά και ενθουσιασμό, υποχρεώσεις και πολλές φορές άγχος για το τι θα ακολουθήσει στην καθημερινότητα.
Τι ΔΕΝ πρέπει να ξεχάσω στις διακοπές των Χριστουγέννων με το μωρό μου
Δείτε πέντε συνήθειες που πρέπει να υιοθετήσει μια νέα μαμά βγαίνοντας από το μαιευτήριο…
1. Σωματική επαφή με το μωρό. Μην φοβάστε να παίρνετε το μωρό σας αγκαλιά πάνω στο στήθος σας, όχι μόνο για να θηλάσει αλλά και για να κοιμηθεί. Η επαφή αυτή ηρεμεί το μωρό και το κάνει νοιώθει ασφάλεια.
2. Τραγουδήστε στο μωρό σας, του κάνει καλό και το ηρεμεί.
3. Βρείτε ένα σημείο του σπιτιού που είναι μόνο για εσάς τους δύο: Μπορεί να είναι ένα σημείο του κήπου, του σαλονιού, της βεράντας.
4. Περάστε χρόνο μαζί. Όχι μόνο για το ταΐζετε ή για να το αλλάζετε. Αλλά για να του μιλήσετε, να του τραγουδήσετε, για να παίξετε μαζί του.
5. Μιλήστε του κανονικά, όπως κάνετε με τις φίλες σας, κι όχι μωρουδίστικα.