Πόσο θα πρέπει να περιμένω για να λάβω βοήθεια από ειδικό;
Όταν εκφράζετε ανησυχία σχετικά με την ανάπτυξη ενός παιδιού ή τη συμπεριφορά του, η πρώτη συμβουλή που είναι πιο πιθανό να ακούσετε είναι: “Περιμένετε “.
ΑΝΑΚΑΛΥΨΤΕ ΤΟ ΠΡΟΣΩΠΙΚΟ ΣΑΣ ΠΡΩΤΟΚΟΛΛΟ ΟΜΟΡΦΙΑΣ ΣΕ 3 ΒΗΜΑΤΑ ΚΑΙ ΚΕΡΔΙΣΤΕ ΤΟ!
[babyPostAd]Περιμένετε και δείτε αν μεγαλώνουν υπερβολικά οι φόβοι του. Περιμένετε και δείτε αν θα προφτάσει τους συνομηλίκους του.
Η συμβουλή να χαλαρώσετε και να περιμένετε μπορεί να είναι πολύ καθησυχαστική -τα παιδιά αναπτύσσονται με άνισες ταχύτητες. Και μερικές φορές είναι μια καλή συμβουλή. Αλλά μερικές φορές δεν είναι. Για κάθε παιδί που αναπτύσσεται έξω από ένα προβληματικό πλαίσιο, ένα άλλο χειροτερεύει.
Και να που βρίσκεστε να λέτε σε έναν ειδικόότι γνωρίζατε εδώ και ένα ή δύο χρόνια ότι κάτι δεν πήγαινε καλά, αλλά περιμένατε να δείτε αν θα επιλυθεί από μόνο του. Λοιπόν, πώς μπορείτε να γνωρίζετε τη διαφορά μεταξύ των προσωρινών ζητημάτων και των συνεχιζόμενων προβλημάτων; Το λέμε συνέχεια: Πάρα πολύ λίγα παιδιά και έφηβοι με σοβαρές ψυχιατρικές και μαθησιακές διαταραχές εντοπίζονται νωρίς, όταν η παρέμβαση είναι πιο αποτελεσματική. Αλλά γνωρίζουμε επίσης ότι μία λανθασμένη διάγνωση και περιττή θεραπεία για ψυχική ασθένεια, καθώς και το κόστος της παρέμβασης σε χρόνο και χρήμα είναι μεγάλο.
Αυτοί οι παράγοντες, και το στίγμα που εξακολουθεί να συνδέεται με αυτές τις διαταραχές, δημιουργούν το ερώτημα “Πόσο θα πρέπει να περιμένω για να λάβω βοήθεια από ειδικό;” Εμείς, ως γονείς μπορεί να είμαστε λίγο ανήσυχοι και η αντικειμενική εξέταση των δυσκολιών ενός παιδιού απαιτεί καθαρό μυαλό. «Αν κάτι είναι βλαπτικό, επίμονο, και συγκρουσιακό, αυτοί είναι βασικοί παράγοντες» στην αύξηση μιας ιδιορρυθμίας στην ανάπτυξη στο επίπεδο ενός προβλήματος που απαιτεί θεραπεία.
Η Δρ. Busman δίνει το παράδειγμα ενός εφήβου, που είχε βιώσει μια κρίση πανικού στο σχολείο αρκετά σοβαρή ώστε ο δάσκαλος να του συστήσει να επισκεφθεί τον παιδίατρό του. «Ο γιατρός πρωτοβάθμιας φροντίδας τον εξέτασε και ιατρικά τον βρήκε μια χαρά», λέει, αλλά πρότεινε στον έφηβο “να λάβει μια ψυχιατρική εκτίμηση” για να είναι ασφαλής. Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας πρόσληψης, καθώς η μητέρα του ασθενούς μάθαινε για το τι συνεπάγεται, ρώτησε αν ήταν πραγματικά απαραίτητο. «Θα μπορούσε να ήταν ένα μεμονωμένο περιστατικό,» σημειώνει η Δρ Busman. «Η αίσθησή μου είναι ότι η μητέρα σκεφτόταν, «Πω πω! Αυτή ήταν κάτι που συμβαίνει μια φορά μόνο. Ίσως να μην χρειάζεται να περάσουμε από όλα αυτά.” “Η οικογένεια κατέληξε να αποφασίσει να μην λάβει αξιολόγηση. Είχαν δίκιο;
«Οι περισσότεροι 15χρονοι δεν έχουν κρίσεις πανικού που απαιτούν ιατρική φροντίδα», συνεχίζει η Δρ. Busman. “Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι πρόκειται να έχουν πλέον διαταραχή πανικού για το υπόλοιπο της ζωής τους.” Αλλά αυτό σημαίνει ότι η οικογένεια πρέπει να είναι σε εγρήγορση: «Αυτό συνεπάγεται να περιμένει να δει αν θα πάθουν άλλη κρίση πανικού και αν επιδεικνύουν οποιαδήποτε συμπεριφορά με σκοπό την αποφυγή πανικού.
Το να αποφεύγουν να πάνε στο μέρος όπου συνέβη η κρίση πανικού ή να λαμβάνουν ακραία μέτρα για να παραμείνουν ψύχραιμοι είναι μερικά παραδείγματα.» Τα βασικά Υπάρχει ένας αριθμός καταστάσεων και συμπτωμάτων που καθιστούν την απόφαση της αναμονής ή όχι, αρκετά απλή. Μερικές διαταραχές είναι τόσο σοβαρές – και ανταποκρίνονται θετικά στην έγκαιρη και άμεση παρέμβαση – που η διαβούλευση με έναν επαγγελματία ψυχικής υγείας είναι επιτακτική ανάγκη. Όταν τα ελλείμματα επικοινωνίας και τα κοινωνικά προβλήματα που συνδέονται με τον αυτισμό γίνουν αντιληπτά νωρίς, τα παιδιά έχουν μια καλύτερη ευκαιρία για βελτίωση και απόλαυση μιας λιγότερο περιορισμένης ζωής.
Όταν μια διατροφική διαταραχή εντοπιστεί προτού ριζωθεί, μπορεί να σώσει κυριολεκτικά τη ζωή ενός νεαρού ατόμου. Και αν υπάρχει οικογενειακό ιστορικό μιας ορισμένης ψυχιατρικής ασθένειας, οι γονείς θα πρέπει φυσικά να είναι πιο δεκτικοί σε συγκεκριμένα συμπτώματα και στην αυξημένη πιθανότητα ότι το παιδί θα αρχίσει να αναπτύσσει τη διαταραχή. Έπειτα, υπάρχουν και τα γεγονότα της ζωής που φυσικά προκαλούν αλλαγές στη λειτουργία ενός παιδιού ως μέρος μιας φυσικής διαδικασίας προσαρμογής.
Το διαζύγιο των γονέων, η αλλαγή σχολικού περιβάλλοντος, ένα νέο αδερφάκι – όλα αυτά μπορούν να έχουν ανησυχητικές επιπτώσεις στη συμπεριφορά του παιδιού, αν και τις περισσότερες φορές τα συμπτώματα θα περάσουν με το χρόνο. Στην πραγματικότητα, τα κριτήρια για πολλές παιδικές και εφηβικές ψυχιατρικές διαταραχές απαιτούν τα συμπτώματα να υπάρχουν για τουλάχιστον μια περίοδο εβδομάδων ή μηνών. Μερικές φορές χρειάζεται να παρακολουθήσετε και να περιμένετε.
Σκεφτόμενοι σχετικά με την ανάπτυξη Πώς και πόσο καιρό, αποφασίζετε να παρακολουθήσετε μια κατάσταση εξαρτάται από την ηλικία του παιδιού και τη συγκεκριμένη ανησυχία, εξηγεί ο Matthew Cruger, κλινικός ψυχολόγος. Όταν έρχονται αντιμέτωποι με ζητήματα μάθησης και πρώιμης ανάπτυξης, λέει , «οι περισσότεροι άνθρωποι περιμένουν κατά κανόνα,» και αυτό είναι εντάξει. “Εάν το παιδί σας παρουσιάζει ορισμένες μαθησιακές δυσκολίες, το πιο προφανές και φυσικό πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να περιμένετε και να δείτε. Είναι κάτι σπάνιο να έρθει μία οικογένεια και να πει το παιδί μου είναι 4, δεν διαβάζει ακόμα ή διαβάζει με ασυνέπεια, και θέλουμε μια αξιολόγηση. Η ανάπτυξη στις μικρές ηλικίες είναι άνιση, συνεχίζει ο Δρ. Cruger.
Τα ορόσημα δεν είναι άκαμπτοι κανόνες, και μια ομάδα παιδιών της ίδιας ηλικίας μπορεί να επιδείξει μια αρκετά μεγάλη διακύμανση στην κοινωνική ανάπτυξη, τη μάθηση, τις ικανότητες προσοχής και τη συναισθηματική ωριμότητα. Εάν οι καθυστερήσεις, τα ελλείμματα, ή η ασυνήθιστη συμπεριφορά συνεχιστούν, λέει, τότε είναι που οι γονείς θα μπορούσαν να συμβουλευτούν τον παιδίατρο του παιδιού τους, ο οποίος έχει μια πιο ολοκληρωμένη κατανόηση του φάσματος των ικανοτήτων και των συμπεριφορών που είναι κατάλληλες σε μία ηλικιακή ομάδα ενός παιδιού. Και αν οι γονείς ανησυχούν ακόμα, είναι φυσικό να συμβουλευτούν έναν ειδικό, κάποιον που έχει βαθύτερη γνώση των περισσότερων από τα στοιχεία της κατάστασης του παιδιού .
Η λήψη βοήθειας για ένα παιδί που δυσκολεύεται, δεν σημαίνει ότι είστε κακός γονέας ή υπερβάλλετε. «Οι γονείς ανησυχούν ότι θα θεωρηθούν επεμβατικοί ή ότι ψάχνουν κάτι που δεν είναι σημαντικό», λέει η Susan Schwartz, ειδικός μάθησης. “Αλλά θα πρέπει να κάνετε τον εαυτό σας ως γονέα να αισθανθεί άνετα.” Και αυτό μπορεί να κάνει πολλά καλά για τα παιδιά των οποίων τα προβλήματα με τη μάθηση ή το άγχος κάνουν το σχολείο ή το παιχνίδι θλιβερά. Μια παρέμβαση «τους επιτρέπει να κατανοήσουν ότι οι άνθρωποι μπορούν να τους βοηθήσουν, παρέχει τρόπους για την επίλυση προβλημάτων, και εξασφαλίζει ότι δεν επιμένουν στην ανάπτυξη κακών συνηθειών», λέει. “Αυτές είναι θεμελιώδεις δεξιότητες που είναι απλά ζωτικής σημασίας ώστε να αναπτυχθεί ένα παιδί.” Και το λίγο βοηθάει σε μεγάλο βαθμό, συνεχίζει η Schwartz. «Οι μικρές αλλαγές έχουν σημαντική επίδραση στην αυτό-αντίληψη, τη μελλοντική μάθηση, και στην ικανότητα ευελιξίας και επίλυσης προβλημάτων.” Απλά πρέπει να αναγνωρίσετε το θέμα της ανησυχίας και να το κυνηγήσετε. «Δεν χρειάζεται να κάνετε την πιο εκτεταμένη παρέμβαση. Μπορείτε να δείτε τμηματικά την ανάπτυξη του παιδιού- σε μια οριοθετημένη περιοχή.” Ευκαιριακές δαπάνες Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους μια οικογένεια θα σκεφτεί να μην αντιμετωπίσει κάποιο πρόβλημα ψυχικής υγείας, τόσο συνειδητοί όσο και ασυνείδητοι.
Πρώτον, όποιος σας λέει ότι δεν υπάρχουν δαπάνες που συνδέονται με τη θεραπεία ψεύδεται. Και υπάρχουν και μη οικονομικά ζητήματα σχετικά με την ένταση της παρέμβασης. Πρέπει να καταλάβετε ότι «κλέβετε χρόνο από άλλα πράγματα,” λέει ο Δρ Cruger. Και εξαιτίας του στίγματος σε μερικές οικογένειες και την απροθυμία ορισμένων επαγγελματιών να μεταφέρουν στους γονείς άσχημα νέα, μπορεί να είναι δύσκολο για τις οικογένειες να πάρουν μια ειλικρινή αξιολόγηση, με αποτέλεσμα την παθητική αδράνεια που αποτελεί και το πραγματικό πρόβλημα. Το πιο σημαντικό πράγμα που πρέπει να κατανοήσουν οι γονείς είναι ότι η αναμονή δεν είναι μια παθητική στάση – η αναμονή είναι δράση. Θα πρέπει να περιμένετε; Όχι, λέει ο Δρ. Ravitz, αν με το να περιμένετε εννοείτε επίσης ότι αγνοείτε.
«Το πραγματικό πρόβλημα είναι, όταν ταυτίζετε το κάτι με το τίποτα.” “Από όλα τα πράγματα που οι άνθρωποι θεωρούν ότι τα παιδιά τους θα ξεφύγουν χωρίς να επηρεαστούν καθώς μεγαλώνουν, τις περισσότερες φορές τα παιδιά δεν ξεφεύγουν.” λέει ο Δρ Ravitz. Το αποτέλεσμα της επίμονης ανησυχίας στην ανάπτυξη είναι ένα καλό παράδειγμα. Όσο περισσότερο ένα παιδί ζει με αυτό το πιθανότερο είναι να διαμορφώσει τη συμπεριφορά του με δυσλειτουργικούς τρόπους. “Κάποια παιδιά το ξεπερνούν,” λέει ο Δρ Ravitz. “Αλλά το ξεπερνούν αναπτυσσόμενα μέσα από αυτό, και το πρόβλημα έχει αντίκτυπο στη συγκεκριμένη τροχιά της ανάπτυξης. “Στην πορεία, ένα παιδί που δεν μπορούσε να κοιμηθεί χωρίς τους γονείς του μπορεί να μην φοβάται πλέον να κοιμηθεί στο δωμάτιό του το βράδυ μόνο του, “αλλά τώρα φοβάται να πάει να κοιμηθεί μαζί με άλλους ή φοβάται να χαρακτηριστεί ως το παιδί στην τάξη με γενέθλια επειδή δεν θέλει να είναι το κέντρο της προσοχής. “Και δικαιολογημένα, καταλήγει ο Δρ Ravitz, «αυτό μπορεί να έχει επιπτώσεις στην κοινωνική ανάπτυξη του.
” Το να κάνετε κάτι, δε σημαίνει ότι πρέπει να κάνετε πολλά Υπάρχει μια ισορροπία ως προς το πώς να προσδιορίσουμε πότε κάτι είναι προβληματικό και σε πολλές περιπτώσεις η εξεύρεση αυτής της ισορροπίας σημαίνει να μιλάμε με άλλους ανθρώπους στη ζωή ενός παιδιού -ξεκινώντας με αυτούς που τους παρατηρούν στις τάξεις πολλές ώρες την ημέρα. «Οι γονείς θα πρέπει να αισθάνονται ότι μπορούν να μιλήσουν στους εκπαιδευτικούς,» συνεχίζει η Δρ Busman. Δεν θα πρέπει να είστε επιφυλακτικοί σχετικά με τη συλλογή πληροφοριών που θα κατευθύνουν μια απόφαση – είναι αυτό που κάνουν οι γιατροί. «Όταν κάνουμε μια αξιολόγηση παίρνουμε πάντα συμπληρωματικές πληροφορίες», λέει .
«Δεν είναι ότι δεν λαμβάνουμε τα λεγόμενα των γονέων ως αξιόπιστη πηγή δεδομένων, αλλά επίσης μιλάμε με το παιδί, χρησιμοποιούμε κλίμακες αξιολόγησης, μιλάμε με το σχολείο, άλλους θεραπευτές, τον παιδίατρο.” Αντίθετα, οι γονείς μπορούν να συμβουλεύονται τους επαγγελματίες ψυχικής υγείας, ως μέρος της προσέγγισής των ανησυχιών τους σχετικά με ένα παιδί. Ακόμα κι αν δεν υπάρχει διάγνωση, η Δρ Busman λέει, το να μιλήσουμε με έναν επαγγελματία μπορεί να κάνει την εικόνα πιο ευκρινή και να υπάρξουν απτά οφέλη.” Μπορούμε βεβαίως να προσφέρουμε μερικές στρατηγικές για να διευκολύνουμε τις δυσκολίες, ακόμη και αν δεν υπάρχει μια διαταραχή», είπε, όπως οι δεξιότητες της γνωστικής συμπεριφορικής θεραπείας για την αντιμετώπιση του άγχους ή της διάθεσης ή των προβλημάτων συμπεριφοράς, καθώς και χρήσιμες πληροφορίες για τα σημάδια και τα συμπτώματα.
Πάνω απ ‘όλα, μην ανησυχείτε για την πραγματοποίηση μιας συνάντησης. “Η καλή θεραπεία δεν είναι ποτέ επιβλαβής”.
Ό, τι κι αν κάνετε, θυμηθείτε ότι έχετε κάνει μια επιλογή . «Είναι εντελώς εντάξει να πείτε ότι θέλω να περιμένω,» καταλήγει η Δρ Busman, «αλλά υπάρχει μια πολύ μεγάλη διαφορά μεταξύ του να πείτε, «Ας δούμε πώς θα πάνε τα πράγματα, ας μιλήσουμε σε ένα χρόνο» από το να πείτε: «Αυτό είναι σαφώς ένας λόγος ανησυχίας, είμαι σε αναμονή και επαγρύπνηση.» Όλα ξεκινούν με τη διαχείριση και την αξιολόγηση των δικών σας ανησυχιών. ” Έχετε ανησυχίες σχετικά με όλα τα είδη των πραγμάτων, αλλά λέτε στον εαυτό σας ότι ανησυχείτε και ότι θα πρέπει να δώσετε κάποιο χρόνο για να δείτε,” λέει ο Δρ. Cruger. ” Έτσι έχετε αυτή τη συνομιλία με τον εαυτό σας όλη την ώρα.
” Προσπαθώντας να συμβαδίσουμε Ο Δρ Cruger σημειώνει, επίσης, ότι αυτή η συζήτηση μπορεί να περιπλέκεται με τη διαφωνία μεταξύ των γονέων ως προς το τι είναι ή τι δεν είναι “πρόβλημα”. Η διαφορά μεταξύ του
“Μήπως εγώ θα έπρεπε;” και “Μήπως εμείς θα έπρεπε; ” μπορεί να είναι σημαντική, και είναι ένας σημαντικός λόγος που οι οικογένειες περιμένουν για να ζητήσουν συμβουλές ή ιατρική περίθαλψη. Αλλά, όπως όλες οι αναμονές, θα πρέπει να έχει δομή. “Εσείς λέτε ότι ανησυχείτε για το παιδί σας,” ο Δρ Cruger θα μπορούσε να πει σε έναν γονέα, «και εσείς λέτε ότι δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας για το παιδί σας. Ας συμφωνήσουμε ότι αυτή είναι μία περιοχή που χρήζει παρακολούθησης, και σε 3 μήνες θα προχωρήσουμε στο επόμενο βήμα.”
Κάθε σχέδιο που κάνετε για την αντιμετώπιση μια ανησυχίας θα πρέπει να έχει μια συνέχεια ενσωματωμένη, λέει, ένα «συγκεκριμένο σημείο όπου πρόκειται να επιστρέψετε και να εξετάσετε τι ανακαλύψατε. Μήπως τα πράγματα έφτιαξαν από μόνα τους ή εξακολουθεί να υπάρχει πρόβλημα;” Αυτού του είδους η δομή καθιστά ευκολότερο να προβληματιστείτε σχετικά με τον εαυτό σας και το παιδί, και μπορεί να σας βοηθήσει να καταλάβετε εάν “αναβάλλετε καταστάσεις, ή αποφεύγετε τα πράγματα κατά κάποιο τρόπο.”
Οι βασικές ιδέες που πρέπει να πάρουν οι γονείς είναι ότι «η αναμονή» δεν είναι μια παθητική στάση – η αναμονή είναι δράση, και θα πρέπει να ζυγίζεται έναντι των πλεονεκτημάτων και των μειονεκτημάτων της λήψης μιας αξιολόγησης και της πιθανής θεραπείας. Και εμπιστευτείτε το ένστικτο σας. “Αν πιάνετε τον εαυτό σας να είστε συνεχώς ενοχλημένοι από την συμπεριφορά του παιδιού σας, αυτό θα μπορούσε να είναι σημάδι ενός προβλήματος,” λέει ο Δρ Cruger. “Σκεφτείτε τους όλους στην οικογένεια πριν ενεργήσετε – και σκεφτείτε προτού να περιμένετε.”
Πηγή childmind.org
Το διαβάσαμε στο:upbility.gr