Προστασία των παιδιών από την έκθεση τους στην μη ιονίζουσα ακτινοβολία (wifi, Bluetooth, κινητά τηλέφωνα)
Η μη ιονίζουσα ακτινοβολία είναι η ακτινοβολία που εκπέμπουν τα συστήματα wifi, Bluetooth και τα κινητά τηλέφωνα. Παρά το γεγονός ότι δεν έχει απόλυτα τεκμηριωθεί η βλαβερή επίδραση τος στο ανθρώπινο σώμα εντούτοις είναι σοφό να τηρούνται κάποιοι βασικοί κανόνες έτσι ώστε τα παιδιά μας να εκτίθενται όσο το δυνατό λιγότερο. Τα παιδιά είναι πολύ πιο ευάλωτα από τους ενήλικες γι’ αυτό οι γονείς οφείλουν να τα προστατεύσουν ακολουθώντας τους πιο κάτω απλούς κανόνες.
Συμβουλές σε γονείς
- Απόσταση ο σύμμαχος μας : Η ένταση της ακτινοβολίας αντιστρόφως ανάλογη του τετραγώνου της απόστασης.
- Δεν κρατούμε αναμμένο το τηλέφωνο πάνω μας όταν δεν χρησιμοποιείται και δεν αφήνουμε τα παιδιά να το μεταφέρουν πάνω τους . Ιδίως τα αγόρια δεν τοποθετούν το τηλέφωνο στις μπροστινές τσέπες και τα κορίτσια στα μπράτσα.
- Χρησιμοποιούμε το loudspeaker ή hands free είναι ασφαλέστερα από το Bluetooth. Αν έχουμε Bluetooth το κρατούμε σβηστό όταν δεν τηλεφωνούμε.
- Ποτέ δεν τηλεφωνούμε εν κινήσει (αυτοκίνητο ή περπάτημα) ή σε σημεία με μειωμένη λήψη υπόγεια ή χώροι περίκλειστοι.
- Δεν τηλεφωνούμε μέσα στο αυτοκίνητο αν υπάρχουν παιδιά, εκτός και αν διαθέτετε εξωτερική κεραία και ενσύρματη σύνδεση του τηλεφώνου σας με το σύστημα του αυτοκινήτου.
- Ενθαρρύνουμε την χρήση SMS αντί τηλέφωνο για ανταλλαγή σύντομων μηνυμάτων.
- Αφήνετε απόσταση τουλάχιστον 1 μέτρου από τις έγκυες και τα παιδιά όταν τηλεφωνάτε.
- Οι συσκευές μακριά από την κοιλία της εγκύου ή την μητέρα όταν θηλάζει. Η έγκυος αποφεύγει ή περιορίζει σημαντικά την χρήση κινητού και πάντοτε χρησιμοποιεί loudspeaker τοποθετώντας το κινητό μακριά .
Η ακτινοβολία στη ζωή μας: Επιδράσεις στα παιδιά-Πως μπορούμε να τα προστατέψουμε
- Οι συσκευές παρακολούθησης των βρεφών δεν τοποθετούνται πάνω στο κρεβατάκι και να προτιμούνται ενσύρματες ή τύπου analogue αντί digital.
- Μην αφήνεται τα παιδιά να ακούν μουσική ή να παίζουν με παιχνίδια στο κινητό.
- Μην αφήνετε τα παιδία να παίζουν με παιχνίδια στο Labtop, τα οποία λειτουργούν μόνο Online (με Wi-Fi), εκτός και αν το Labtop είναι συνδεδεμένο στο διαδίκτυο με καλώδιο.
- Τα κινητά, τα ασύρματα τηλέφωνα και τα Wi-Fi routers δεν πρέπει να αφήνονται στα υπνοδωμάτια των παιδιών ή στους χώρους που παίζουν.
- Τα Wi-Fi πρέπει να σβήνουν το βράδυ.
- Οι επιδράσεις της ηλεκτρομαγνητικής ακτινοβολίας είναι αθροιστικές. Γι αυτό όπου είναι δυνατό να χρησιμοποιείτε ενσύρματες συνδέσεις οι οποίες είναι πιο ασφαλείς.
- Αποφυγή εγκατάστασης και χρήσης WI-FI σε παιδικούς σταθμούς, και σχολεία.
- Ναι σε ενσύρματα SKYPE και τηλεφωνικές κλήσεις μέσω υπολογιστή.
- Αποφυγή χρήσης κινητών και tablets στα μικρά παιδιά και περιορισμένη χρήση στα μεγαλύτερα.
Πηγή: paidiatros.com