| Χρόνος ετοιμασίας : 10 λεπτά | |
|
Χρόνος μαγειρέματος: 15 λεπτά
|
|
|
Μερίδες : 6
|
|
|
Κατάλληλο για ηλικίες: Από 6 μηνών
|
Υλικά:
- 100 γρ. καρότο, (1 μέτριο) αποφλοιωμένο και κομμένο σε φέτες
- 200 γρ. κολοκύθας, ξεφλουδισμένη και τεμαχισμένη
- 50 γρ. μήλο, ξεφλουδισμένο και τεμαχισμένο
- 10 γρ. δαμάσκηνα, ψιλοκομμένα
Εκτέλεση:
- Βάλτε το καρότο και την κολοκύθα σε ατμομάγειρα και μαγειρέψτε για 5 λεπτά.
- Προσθέστε το μήλο και τα δαμάσκηνα και συνεχίστε στον ατμό για 10 λεπτά, μέχρις ότου όλα τα υλικά μας να είναι τρυφερά και μαλακά.
- Προσθέστε περίπου 2 κουταλιές της σούπας νερό που βγήκε από το μαγείρεμα και πολτοποιήστε τα υλικά.
Καλή όρεξη!
Επιμέλεια κειμένου για το babyradio: Θωμαΐδου Ευθυμία Ζωή