Αρχική Ετικέτες Παιδί και άθληση

Ετικέτα: Παιδί και άθληση

Εντυπωσιάζει ΒΙΝΤΕΟ με την 7χρονη που έτρεξε 10 χιλιόμετρα σε 44.44

Στη δημοσιότητα δόθηκε βίντεο της 7χρονης Ιταλίδας Sara Meloni που έτρεξε 10 χιλιόμετρα σε λιγότερο από 45 λεπτά, από άλλον αγώνα ή προπόνησή της....

LISS | μια μορφή άσκησης για όλα τα γούστα

Μορφές αερόβιας άσκησης είναι το γρήγορα περπάτημα, το τρέξιμο, η ποδηλασία, το κολύμπι και ο χορός. Κι ενώ οι προπονήσεις HIIT (High Intensity Interval...

Διατροφή για νέους αθλητές

Άρθρο της Ιωάννας Καλυβά, Διαιτολόγος-Διατροφολόγος   Η διατροφή είναι ένα σημαντικό μέρος των αθλητικών επιδόσεων για τους νέους αθλητές, καθώς επιτρέπει τη βέλτιστη ανάπτυξη και την...

Παγκόσμιο ρεκόρ στους Πανελλήνιους Σχολικούς Αγώνες

Παγκόσμιο ρεκόρ στους Πανελλήνιους Σχολικούς Αγώνες  ΓΕΛ και ΕΠΑΛ Ελλάδας-Κύπρου σχ. έτους 2018-2019 από τη μαθήτρια-αθλήτρια του ακοντισμού Ελίνα Τζένγκο Συνεχίζοντας τις μεγάλες διακρίσεις (1η...

Σχολικός αθλητισμός: Πώς τα σπορ ενισχύουν την αυτοεκτίμηση των παιδιών

Στα οφέλη του αθλητισμού για τα παιδιά έχω αναφερθεί σε παλαιότερο άρθρο μου. Αυτό που είναι λιγότερο γνωστό, είναι η συμβολή της άθλησης στην ανάπτυξη...

Αθλητισμός και γονείς: Πώς μπορείτε να βοηθήσετε τα παιδιά σας να...

Αθλητισμός και γονείς: Πώς μπορείτε να βοηθήσετε τα παιδιά σας να γίνουν οι αυριανοί πρωταθλητές   Σύμφωνα με μελέτες, η στάση/συμπεριφορά που έχουν οι γονείς, καθώς...

Οφέλη ομαδικών αθλημάτων για τα παιδιά

Οφέλη ομαδικών αθλημάτων για τα παιδιά Γράφει η Παπαδοπούλου Ειρήνη Σήμερα θα μιλήσουμε για τα οφέλη των ομαδικών αθλημάτων στα παιδιά (ποδόσφαιρο, μπάσκετ,βόλεϊ) Να σημειωθεί ότι ένα...

Παιδί και άθληση: Γιατί είναι καλή ιδέα να “σπρώξεις” το μικρό...

Καλωσορίζοντας τον Σεπτέμβριο, κάθε οικογένεια καλωσορίζει ουσιαστικά και τη νέα σχολική χρονιά. Και συνήθως είναι μια περίεργη περίοδος για όλους, αφού αποχαιρετάμε το καλοκαίρι...

Γιατί να ξεκινήσει κολύμβηση ένα παιδί

Οσο μεγαλώνει ένα παιδί, οι γονείς αρχίζουν να αναζητούν μορφές άσκησης και εκγύμνασης που θα τα βοηθήσει να αναπτυχθούν και να αποκτήσουν έναν υγιή...

Ποιο άθλημα ταιριάζει στο παιδί αν είναι μικροκαμωμένο, αν έχει σκολίωση,...

Ποιο άθλημα ταιριάζει στο παιδί αν είναι μικροκαμωμένο, αν έχει σκολίωση, άσθμα ή αν είναι παχύσαρκο; Αν αναρωτιέσαι ποιο άθλημα ταιριάζει στο παιδί σου ανάλογα...

Παιδί και αθλητισμός: Πόσα σπορ μπορεί να κάνει ένα παιδί και...

Παιδί και αθλητισμός: Πόσα σπορ μπορεί να κάνει ένα παιδί και τι οφέλη θα έχουν; Ο καλύτερος τρόπος για να καταφέρεις έναν έφηβο να ασχοληθεί με τα...

Είναι το παιδί μου έτοιμο να ξεκινήσει τον αθλητισμό;

Είναι το παιδί μου έτοιμο να ξεκινήσει τον αθλητισμό; Όταν τα παιδιά μας είναι γύρω στα τέσσερα – ίσως και λίγο νωρίτερα – , συνήθως...

Αθλούνται τα παιδιά σας; Μετρήστε την πίεση τους – σώζει ζωές

Αθλούνται τα παιδιά σας; Μετρήστε την πίεση τους - σώζει ζωές Διαβάζουμε, ακούμε και βλέπουμε στις ειδήσεις, συχνά ότι κάποιοι αθλητές πέθαναν αιφνιδίως ενώ έπαιζαν...

Ο ρόλος του γονιού στον παιδικό αθλητισμό

Ο ρόλος του γονιού στον παιδικό αθλητισμό Η στάση των γονέων στον αθλητισμό, εξαρτάται από τον τρόπο που οι ίδιοι τον αντιμετωπίζουν και τις προσδοκίες...

Πότε να ξεκινήσει κάποιο σπορ; Τα κατάλληλα αθλήματα ανά ηλικία

Οι ιδανικές ηλικίες για να ασχοληθούν τα παιδιά με κάποιο άθλημα είναι από 6 έως 12 ετών. Τα πιο μικρά παιδιά θα πρέπει να...

Tι πρέπει να τρώει το παιδί όταν αθλείται;

Tι πρέπει να τρώει το παιδί όταν αθλείται; Ο στόχος κάθε παιδιού που ασχολείται με τον αθλητισμό είναι να προπονείται σωστά ώστε να γίνει καλύτερος...

Παιδί, Αθλητισμός και Γλυκά…

Παιδί, Αθλητισμός και Γλυκά... Πολλοί γονείς θεωρούν ότι δεν «χάθηκε και ο κόσμος» αν ένα παιδί που αθλείται φάει μερικά γλυκά παραπάνω με το σκεπτικό ότι...

Yπουργείο Παιδείας: Στερείτε από τα παιδιά την επαφή με τον αθλητισμό!

Yπουργείο Παιδείας: Στερείτε από τα παιδιά την επαφή με τον αθλητισμό! Την προκλητική αδιαφορία του Υπουργείου Παιδείας σχετικά με τη συνέχιση του επιτυχημένου εκπαιδευτικού αθλητικού...

ΠΡΟΣΦΑΤΑ