Αρχική Ετικέτες ψυχολογία

Ετικέτα: ψυχολογία

Μπορεί το άγχος να έχει θετική σημασία στη ζωή μας; Γράφουν...

Γράφουν οι Ψυχολόγοι – Ψυχοθεραπευτές Γιάννης Ξηντάρας και Ράνια Λεμονή Το άγχος είναι συχνά συνυφασμένο με συναισθήματα όπως φόβος, ανασφάλεια, αβεβαιότητα και αγωνία... Σε αυτή...

Η πατρική φιγούρα σχετίζεται στενά με τον τρόπο που το παιδί...

Κατά γενική ομολογία, υπάρχουν δύο τύποι στρατηγικών σχέσης: η βραχυπρόθεσμη στρατηγική, η οποία συνίσταται στη σύναψη εφήμερων σχέσεων με εναλλαγή συντρόφων και η μακροπρόθεσμη στρατηγική, που...

Μεγαλώνοντας γινόμαστε πιο επιλεκτικοί κι ανεχόμαστε λιγότερα

Μεγαλώσαμε, λέμε κι έτσι αβίαστα κολλάμε κι από δίπλα ένα «Ωριμάσαμε» για να υπάρχει. Καμία ωριμότητα, όμως, δεν ήρθε απλώς επειδή πρόσθεσες μερικά παραπάνω...

Oι 3 συνήθειες που με βοήθησαν να μην θυμώνω και να...

Είναι απόλυτα φυσιολογικό για ένα παιδί να χαζολογάει το πρωί, να μην μαζεύει το δωμάτιό του, να μην συγκεντρώνεται για να τελειώσει τα μαθήματα του...

«Σφιχτός» στην τσέπη του, «σφιχτός» και στην «καρδιά» του

Γράφει ο Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπευτής Γιάννης Ξηντάρας* Η τσιγκουνιά είναι ένα από τα ελαττώματα που μάλλον (τελικά) διακατέχει αρκετούς ανθρώπους. Συνήθως, όταν σκεφτόμαστε κάποιον τσιγκούνη άνθρωπο, μας...

Τα συναισθήματά μας μάς ζητούν να ενεργήσουμε

Μετάφραση της Μαριαλένας Κατσούρα* Συνέχεια του άρθρου «Ο αρνητικός αντίκτυπος του να μην βιώνουμε τα συναισθήματά μας» της Marlena Tillhon-Haslam που χωρίζεται στην εισαγωγή και...

Τα συναισθήματα μας ενημερώνουν πότε έχουμε μπει σε επικίνδυνους τρόπους σκέψης

Μετάφραση της Μαριαλένας Κατσούρα* που χωρίζεται στην εισαγωγή και σε 5 μαθήματα συναισθηάτων. Στο 1ο Μάθημα Συναισθημάτων είδαμε ότι τα συναισθήματα δεν είναι αποδείξεις ότι...

Τα συναισθήματα που σχετίζονται με τη ντροπή εκφράζονται με διαφορετικούς και...

Μετάφραση της Μαριαλένας Κατσούρα* που χωρίζεται στην εισαγωγή και σε 5 μαθήματα συναισθηάτων. Στο 1ο Μάθημα Συναισθημάτων είδαμε ότι τα συναισθήματα δεν είναι αποδείξεις ότι...

Έχουμε προγραμματιστεί για να βιώνουμε όλα τα συναισθήματά μας

Μετάφραση της Μαριαλένας Κατσούρα* που χωρίζεται στην εισαγωγή και σε 5 μαθήματα συναισθηάτων. Στο 1ο Μάθημα Συναισθημάτων είδαμε ότι τα συναισθήματα δεν είναι αποδείξεις ότι...

Οι άνθρωποι πρέπει να λυγίζουν, αλλιώς θα σπάσουν…

Τα κύρια χαρακτηριστικά ενός δυναμικού ανθρώπου είναι πως πρόκειται για ένα άτομο που το θεωρούν αλώβητο, άθραυστο, ισχυρό, που το θαυμάζουν οι περισσότεροι για...

Τα συναισθήματα δεν είναι αποδείξεις ότι είμαστε “χαλασμένοι” ή “παρανοϊκοί”

Μετάφραση της Μαριαλένας Κατσούρα* 1ο Μάθημα Συναισθημάτων: Τα συναισθήματα δεν είναι αποδείξεις ότι είμαστε "χαλασμένοι" ή "παρανοϊκοί". Είναι απόδειξη ότι είμαστε άνθρωποι. Γνωρίζω τώρα ότι ανέκαθεν...

«Εσύ φταις μαμά» | Κατά πόσο ισχύει;

Πριν μερικές ημέρες η κόρη μου, σε μία δύσκολη μέρα που ήταν κουρασμένη και γκρινιάρα, μου επιτέθηκε γιατί ο καιρός ήταν βροχερός και δεν...

Ο αρνητικός αντίκτυπος του να μην βιώνουμε τα συναισθήματά μας

Μετάφραση της Μαριαλένας Κατσούρα* «Εάν απλά οι άνθρωποι μάθαιναν να μη φοβούνται τις εμπειρίες τους, αυτό από μόνο του θα άλλαζε τον κόσμο.» ~Sidney Banks Πέρασα...

Η ζωή με τα παιδιά είναι σαν το ταξίδι που ονειρεύεσαι...

"Η ζωή με τα παιδιά είναι σαν το ταξίδι που ονειρεύεσαι μια ολόκληρη ζωή..." Κι εσύ πάντα ονειρευόσουν ένα ταξίδι στη Νέα Υόρκη... Πέρασες χρόνια...

Από πού πηγάζουν οι φοβίες των παιδιών;

Οι πιο κοινές φοβίες των παιδιών και των εφήβων είναι οι φοβίες για συγκεκριμένα ζώα, όπως οι σκύλοι, οι γάτες ή τα έντομα. Όταν κάποιος...

Πότε δεν βλάπτει να σας ακούν τα παιδιά χωρίς να το...

Είναι κοινός τόπος ότι οι συζητήσεις των μεγάλων είναι ακατανόητες και άλλοτε «ακατάλληλες» για τα παιδιά που ένας Θεός ξέρει τι συμπεράσματα μπορεί να...

Η συναισθηματική υγεία της οικογένειας | 8 πράγματα που οφείλεις να...

Γράφει ο Ψυχολόγος Γιάννης Ξηντάρας Κάθε γονιός νοιάζεται για το παιδί του. Θέλει το καλό του. Ενδιαφέρεται να είναι υγιές και ευτυχισμένο, ''να περνάει καλά''....

Νιώθετε ότι κάτι σας κρύβει; Τι μπορεί να συμβαίνει στο παιδί!

Σε όποιο στάδιο της ανάπτυξής τους κι αν είναι, τα παιδιά πολλές φορές αντιμετωπίζουν τα προβλήματά τους σιωπηλά, είτε επειδή φοβούνται τι θα συμβεί...

ΠΡΟΣΦΑΤΑ