Τι είναι αυτό που μειώνει την παραγωγή μητρικού γάλακτος;
Κάθε μανούλα που θηλάζει έχει αγωνία μήπως δεν παράξει αρκετό γάλα για να καλύψει τις ανάγκες του μωρού της. [babyPostAd]Βεβαίως υπάρχουν παράγοντες που μπορεί να μειώσουν την ποσότητα γάλακτος που παράγεται:
- Η κακή διατροφή (ποσοτικά ή ποιοτικά) μπορεί να έχει ως αποτέλεσμα τη μείωση της παραγωγής γάλακτος. Γι’ αυτό φροντίστε να τρέφεστε καλά και να πίνετε πολλά υγρά.
- Η επιλόχεια κατάθλιψη είναι ένας ακόμα παράγοντας που μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την ποσότητα του παραγόμενου γάλακτος μιας γυναίκας.
- Όταν και αν υπάρχουν προβλήματα με το θυρεοειδή αδένα, ενδέχεται να υπάρξουν επιπτώσεις στην παραγωγή γάλακτος.
- Προσοχή χρειάζεται και στην πρόσληψη αντισυλληπτικών χαπιών, ιδιαίτερα αυτών που περιέχουν υψηλά επίπεδα οιστρογόνων.
- Όπως και να έχει, αν έχετε αμφιβολίες για το αν παράγετε αρκετό γάλα, απευθυνθείτε στο γιατρό σας.
Πηγή:mother.gr