Βοηθήστε το μωρό σας να (ξανά) κοιμηθεί με απαλά και ρυθμικά χτυπηματάκια, χωρίς να το σηκώσετε από την κούνια του!
Το να ξυπνάει ένα μωρό δύο, τρεις, πέντε και έξι φορές κάθε βράδυ μπορεί να αποτελέσει πραγματικό πρόβλημα για ολόκληρη την οικογένεια και ειδικά για εκείνον που το ξανακοιμίζει κάθε φορά. Τα μωρά που θηλάζουν ηρεμούν και επιστρέφουν στον ύπνο τους στο στήθος, αλλιώς οι συνηθέστεροι τρόποι για να ξανακοιμηθούν είναι με λίγο γάλα από το μπουκάλι τους (κάποια χρειάζεται ακόμα και να φάνε!), με πιπίλα (αν ξύπνησαν επειδή τους έφυγε), ή στην αγκαλιά, με κούνημα, νανούρισμα κλπ.
Δηλώστε συμμετοχή για να κερδίσετε ένα ταξίδι στην Disneyland για ΟΛΗ την οικογένεια και πολλά φανταστικά δώρα
[babyPostAd]Το θέμα είναι πως σε όλους αυτούς τους τρόπους επιστροφής του μωρού στον ύπνο απαιτείται η παρουσία κάποιου που πρέπει να διακόψει τον ύπνο του πολλές φορές μες στη νύχτα, να σηκωθεί και να ασχοληθεί για όσο χρειαστεί μέχρι να ξανακοιμηθεί το παιδί θηλάζοντας, ταΐζοντας, κρατώντας την πιπίλα ή κοιμίζοντάς το «στα χέρια».
Για τις περισσότερες οικογένειες αυτό το σύστημα είναι αδύνατον να δουλέψει για πολύ καιρό. Μία μαμά που εργάζεται καθημερινά στις οκτώ το πρωί και σηκώνεται από το κρεβάτι της στις έξι και μισή δεν μπορεί να μην κοιμάται τη νύχτα για μήνες και μήνες ή ακόμα και για χρόνια (γιατί κάποια παιδιά διατηρούν τη συνήθεια να ξυπνούν τη νύχτα κάθε λίγη ώρα ακόμα και για χρόνια). Το ίδιο, βασικά, ισχύει και για όσες δεν εργάζονται: ο ποιοτικός βραδινός ύπνος είναι προϋπόθεση για την καλή μας υγεία και την ψυχολογία μας και όχι υπερβολική απαίτηση μίας μητέρας που κάποιος θα χαρακτήριζε φυγόπονη.