Εργαζόμενες μητέρες …οργανώστε το χώρο και τον χρόνο σας!

organosi-spitioy-001Τα είδη που ακολουθούν είναι τα απολύτως απαραίτητα για να έχετε πάντα σπιτικό φαγητό για την οικογένεια στο καθημερινό σας τραπέζι.

Ντουλάπι:

Σπαγγέτι (βίδες ,πένες ,σπαγγέτι ,ταλιατέλες ), Ντοματάκια σε κονσέρβα ,Σάλτσα ντομάτας σε βάζο ,Ελαιόλαδο ,Ξύδι ,Μανιτάρια ή καλαμπόκι σε κονσέρβα .Τόνος σε κονσέρβα ,Ρίγανη ,Μουστάρδα ή Κέτσαπ ,Αλεύρι ,Ελιές ,Λιαστές ντομάτες ,Ζάχαρη ,Καφέ ,κρασί λευκό ,Φρυγανιές ,Γάλα σε κονσέρβα

Σε χώρο που αερίζεται:

Λεμόνια ,Σκόρδο ,Κρεμμύδια ,Πατάτες ,γλάστρα με Βασιλικό και Μαϊντανό.

Ψυγείο

Αυγά ,Γάλα ,τυρί Φέτα ,ζαμπόν και κασέρι για τοστ, Λαχανικά εποχής (κολοκύθι ,πιπεριές ,μπρόκολο ,κουνουπίδι ή καρότο) Μαργαρίνη σοφτ.

Κατάψυξη

Τυριά τριμμένα σε σακουλάκι ,κατεψυγμένο αρακά ,Κιμά ,Μπριζόλες ,Κοτόπουλο ,Ψωμί μπαγκέτα κομμένη στα δύο ,Ψωμί για τοστ ,κατεψυγμένα παράδειγμα Καροτάκια ,Ανάμικτα Λαχανικά και κατεψυγμένα Όσπρια.

babyradio.gr