Λαχταριστή μους σοκολάτας με 3 ΜΟΝΟ υλικά!

Λαχταριστή μους σοκολάτας με 3 ΜΟΝΟ υλικά!

μους σοκολάτας

Το γλυκό που θα σας ενθουσιάσει την οικογένεια και τους καλεσμένους σας!

Λαχταριστό και γρήγορο – δεν θα χρειαστεί καν να ανάψετε τον φούρνο σας!

[babyPostAd]

Υλικά: 

  1. 225 γρ. μαύρη σοκολάτα (70%κακάο) κομμένη σε κομμάτια + ξύσμα σοκολάτας
  2. 30 κανονικού μεγέθους marshmallows
  3. 480 ml κρέμα γάλακτος

Εκτέλεση: 

  1. Σε ένα μεγάλο μπολ ανακατέψτε τη σοκολάτα τα marshmallows και το 1/2 φλιτζάνι κρέμα γάλακτος. Βάλτε στο φούρνο μικροκυμάτων στην υψηλή θερμοκρασία για 2 λεπτά. Ανακατέψτε μέχρι να λιώσουν τα marshmallows και το μείγμα να είναι λείο (αν δεν λιώσει μετά από 2 λεπτά, ξαναβάλτε στο φούρνο μικροκυμάτων για 15 δευτερολέπτων, ανακατέψτε και επαναλάβετε εάν χρειαστεί). Αφήστε να κρυώσει σε θερμοκρασία δωματίου, περίπου 45 λεπτά.
  2. Μόλις το μείγμα είναι δροσερό, ανακατέψτε την υπόλοιπη κρέμα στο μπολ μέχρι να αφρατέψει. Φυλάξτε  στο ψυγείο το 1/2  σε μικρότερο μπολ για να την διακόσμηση.
  3. Ρίξτε το άλλο μισό της κρέμας μέσα στο σοκολατένιο μείγμα και ανακατέψτε μέχρι να ομογενοποιηθεί. Μοιράστε το σε 8 μπολάκια σερβιρίσματος. Βάλτε το στο ψυγείο για 2 ώρες τουλάχιστον.
  4. Για να σερβίρετε ρίξτε από την κρέμα γάλακτος που κρατήσατε στο ψυγείο για διακόσμηση και πασπαλίστε με ξύσμα σοκολάτας.

Περίπου 455 θερμίδες, 30 γρ. λίπος (21 γρ. κορεσμένο), 4 γρ.  πρωτεΐνη, 45 mg νάτριο, 30 γρ.  υδατάνθρακες, 3 γρ.  φυτικές ίνες.

Καλή όρεξη!

Επιμέλεια κειμένου για το babyradio: Θωμαΐδου Ευθυμία Ζωή