Hilaria Baldwin: «Λιώνει» στη γυμναστική 15 μέρες μετά την τέταρτη γέννα!

Hilaria Baldwin: «Λιώνει» στη γυμναστική 15 μέρες μετά την τέταρτη γέννα!

Μόλις 15 μέρες έχουν περάσει από την ημέρα που γέννησε το τέταρτο παιδί της και ήδη ξεκίνησε τη γυμναστική. Ο λόγος για την Hilaria Baldwin, την σύζυγο του Alec Baldwin, που απέκτησε το τέταρτο παιδί της και είναι στα καλύτερά της.

Συμβουλές υγείας και φροντίδας για βρέφη και παιδιά

[babyPostAd]Η γνωστή personal trainer που λατρεύει την γυμναστική, δεν σταματά να αθλείται ακόμη και μετά τη γέννα της. Η ίδια, μάλιστα, μετά από 4 εγκυμοσύνες έχει βρει τη σωστή συνταγή για να χάνει σχεδόν αμέσως τα παραπάνω κιλά της.

Αυτήν, τη φορά, η Hilaria ξεκίνησε την προπόνηση με κοιλιακούς και έστειλε το δικό της μήνυμα σε όλες της μανούλες που αγχώνονται για το πώς θα χάσουν τα κιλά της εγκυμοσύνης.

View this post on Instagram

Abs! Getting my core back in shape post baby…10 of each and do daily. 45 seconds of abs goes a long way ❤️❤️❤️ #wegotthis2018 ps…for the outfit comments: my purpose is to show that it is a process to get back into shape. You can see my stomach that is still going down after having a baby and the cellulite in my legs. I don’t use any filter. I know so many people wait to show their bodies until they are back in shape. I want to teach people that it’s a process. And one we should not be ashamed of. I also take these videos in spare moments and this is what was happening. If it helps you to see the process, great…if not, unfollow. I have a zero tolerance policy for bullying. Whether that be at others or at me.

A post shared by Hilaria Thomas Baldwin (@hilariabaldwin) on Jun 6, 2018 at 6:23am PDT

Πηγή:tlife.gr