Η μουσική έχει ευεργετική επίδραση στη ψυχολογία της εγκύου γυναίκας αλλά και στο έμβρυο που κυοφορεί. Έχει πλέον αποδειχτεί πως η μουσική χαλαρώνει τη μητέρα και το μωρό σε μεγάλο βαθμό. Οι μέλλουσες μαμάδες που ακούν αγαπημένες μελωδίες εμφανίζουν χαμηλότερα επίπεδα στρες κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Γενικότερα μία μέλλουσα μαμά πρέπει να κάνει πράγματα που την ευχαριστούν και οτιδήποτε τη χαλαρώνει και την ηρεμεί βοηθάει στην καλύτερη ανάπτυξη του εμβρύου. Από τον τέταρτο κιόλας μήνα το έμβρυο δέχεται όλα τα ηχητικά ερεθίσματα και η πρώτη του «μουσική» είναι ο χτύπος της καρδιάς της μαμάς του. Με δεδομένο πως οι ακουστικές εμπειρίες του εμβρύου αποτελούν το κυριότερο ερέθισμα στην ορθή εγκεφαλική του ανάπτυξη, η επιλογή κατάλληλης μουσικής είναι υψίστης σημασίας.
Οι έγκυες γυναίκες καλό είναι να επιλέγουν μουσική που τις ηρεμεί και δεν τις στρεσάρει. Πριν επιλέξουν τη μουσική που θα ακούσουν θα πρέπει να σκεφτούν εάν αρέσει η μουσική αυτή στο μωρό τους, γιατί τα μωρά δείχνουν να προτιμούν τη μουσική που άκουγαν στην κοιλιά της μαμάς τους μετά τη γέννησή τους. Για αυτό το λόγο οι ειδικοί συμβουλεύουν ιδιαίτερα από το β’ τρίμηνο και μετά τις μέλλουσες μαμάδες, πέρα από την μουσική που τους αρέσει, να δοκιμάζουν και νέα ακούσματα, π.χ. κομμάτια για πιάνο, κλασική μουσική αλλά και παιδικά cd που να τους αρέσουν και που πιστεύουν ότι θα αρέσουν και στο μωρό τους, όταν αυτό γεννηθεί.
Όσον αφορά τα cd που κυκλοφορούν και υπόσχονται να προσφέρουν στις έγκυες γυναίκες αγχολυτική εμπειρία μουσικής δεν αρέσουν σε όλες τις γυναίκες. Εάν σε μία γυναίκα αρέσουν διαφορετικά είδη μουσικής όπως η λαϊκή μουσική ή η πιο έντονη μουσική όπως το heavy metal είναι όλα επιτρεπτά. Αρκεί η μουσική που ακούει να την κάνει να αισθάνεται ψυχική ευφορία και να τις δημιουργεί ωραίες σκέψεις.
Το ευεργετικό όφελος της μουσικής ανεξάρτητα από το είδος της, είναι ότι καταφέρνει να κάνει την έγκυο να χαμογελά, να χαλαρώνει από την ένταση της καθημερινής ρουτίνας και να νιώθει μέσα της το μικρό πλασματάκι να ανταποκρίνεται στο ακουστικό ερέθισμα που του προσφέρει, εδραιώνοντας έτσι την επικοινωνία μεταξύ τους.
ΠΗΓΗ: govastileto.gr
