6 Πράγματα που Πρέπει να Κάνετε το Πρωί για να Ξεκινάει Υπέροχα η Μέρα σας
Ποιος δεν θέλει να ξεκινάει την ημέρα του με τον καλύτερο τρόπο; Κάντε αυτά τα 6 πράγματα πρωί πρωί κάθε μέρα για να είναι σε τάξη και όλη η υπόλοιπη μέρα σας.
Τι ΔΕΝ πρέπει να ξεχάσω στις διακοπές των Χριστουγέννων με το μωρό μου
[babyPostAd]Πιείτε ένα ποτήρι νερό με λεμόνι Ξεκινήστε την ημέρα σας ζεσταίνοντας λίγο νερό (πρέπει να είναι χλιαρό, όχι βραστό). Στύψτε και μισό λεμόνι μέσα στο ζεστό νερό και πιείτε αυτό το καταπληκτικό ρόφημα που θα σας απαλλάξει από τις τοξίνες και θα σας βοηθήσει να ξεκινήσετε όμορφα την ημέρα σας. Έπειτα συνεχίστε κανονικά με το πρωινό σας.
Πιείτε ένα ζεστό ποτήρι νερό με λίγο στυμμένο λεμόνι μέσα πριν φτιάξετε καφέ.
Τακτοποιήστε τα πιάτα σας Η καλύτερη λύση είναι να πλένετε όλα σας τα πιάτα πριν κοιμηθείτε το βράδυ. Αν βαριέστε τότε κάντε το το πρωί. Πλύντε τα πιάτα σας και σκουπίστε τα. Έπειτα βάλτε τα στις θέσεις τους έτσι ώστε να αδειάσει ο νεροχύτης για την ημέρα που ξεκινάει. Σε διαφορετική περίπτωση το βράδυ θα βαρεθείτε πάλι να τα πλύνετε (αφού θα είναι ακόμα περισσότερα) και θα καταλήξετε με έναν σωρό από πιάτα που θα πρέπει να κάνετε βοήθεια από φίλο για να τα κανονίσετε.
Ποτίστε τα λουλούδια σας ή αλλάξτε τους νερό Αν έχετε κάποιο γλαστράκι στην κουζίνα σας το πρωί είναι η κατάλληλη στιγμή για να το ποτίσετε. Αφιερώστε μερικά λεπτά για να παρατηρήσετε τα φυτά σας και να τους δώσετε το νερό που χρειάζονται. Αν έχετε φρέσκα λουλούδια σε βάζα καλό είναι κάθε 2 μέρες να τους αλλάζετε το νερό. Κάντε το το πρωί για να μην το έχετε για αργότερα που είναι πολύ πιθανό να το ξεχάσετε.
Πολύ σημαντικό είναι να φάτε και ένα καλό πρωινό.
Καθίστε και σκεφτείτε για 5 λεπτά την ημέρα σας Πριν ξεκινήσει η «τρέλα» της ημέρας καθίστε 5 λεπτά χαλαρά στην κουζίνα σας και σκεφτείτε με ηρεμία τι θα κάνετε μέσα στην ημέρα. Μπορείτε να σκεφτείτε από το τι θα φτιάξετε για δείπνο μέχρι τι θα χρειαστείτε από το σούπερ μάρκετ ή το μανάβικο για τις επόμενες μέρες. Φτιάξτε μια λίστα η οποία σίγουρα θα σας λύσει τα χέρια αργότερα. Αν, τέλος, σκεφτείτε ότι θέλετε να φτιάξετε για δείπνο κάτι που βρίσκεται στην κατάψυξη, θα πρέπει να το βγάλετε εκείνη τη στιγμή για να έχει ξεπαγώσει ομαλά, όπως πρέπει, πριν το μαγειρέψετε το βράδυ.
Βγάλτε τα σκεύη που θα χρησιμοποιήσετε στη διάρκεια της ημέρας Αφού σκεφτείτε όλα όσα θα μαγειρέψετε μέσα στην ημέρα βγάλτε από τα ντουλάπια όλα τα σκεύη που θα χρειαστείτε έτσι ώστε να μην τα ψάχνετε τελευταία στιγμή. Κατεβάστε από το ψηλό ράφι τη χύτρα και βγάλτε από το βάθος των συρταριών όλα όσα θα χρειαστείτε έτσι ώστε να γλιτώσετε χρόνο αργότερα.
Αφιερώστε λίγο χρόνο για να κάνετε μια λίστα με τα πράγματα που λείπουν από το σπίτι.
Ετοιμάστε το μεσημεριανό σας Σίγουρα δεν εννοούμε να το μαγειρέψετε εκείνη τη στιγμή! Βάλτε το σε ταπεράκια για εσάς και την οικογένειά σας έτσι ώστε να είναι όλοι έτοιμοι, στην ώρα τους, για να ξεκινήσουν την ημέρα τους έχοντας τα πάντα έτοιμα. Tip: Σας προτείνουμε αυτό να το κάνετε πριν κοιμηθείτε το βράδυ για να μην έχετε άλλο ένα «βάρος» στο κεφάλι σας το πρωί που το μόνο που θέλετε είναι να κάνετε όσο λιγότερα πράγματα γίνεται.
Πηγή: spirossoulis.com
