Είστε έγκυος και περιμένετε σε λίγους μήνες το μωράκι σας; Τα φετινά Χριστούγεννα θα είναι τα πιο λαμπερά, τα πιο ευτυχισμένα, τα πιο τρυφερά της ζωής σας. Μπορούν να είναι και τα πιο ξεκούραστα, αρκεί να ακολουθήσετε τις συμβουλές μας.
Φέτος τα Χριστούγεννα η κοιλιά σας συναγωνίζεται σε μέγεθος αυτή του Άγιου Βασίλη! Όμως η δική σας μήτρα περιέχει ένα δώρο πιο σπουδαίο από όλα όσα περιλαμβάνει ο σάκος του. Είναι σίγουρα οι πιο ευτυχισμένες και λαμπερές γιορτές της ζωής σας. Δυστυχώς όμως μπορούν να αποβούν και οι πιο κουραστικές, αν δεν συνειδητοποιήσετε ότι για φέτος οι ρυθμοί σας θα πρέπει να είναι πιο χαλαροί από άλλες χρονιές.
Προσπαθήστε να απολαύσετε τις γιορτές, να έρθετε σε επαφή με φίλους και συγγενείς και να γευτείτε τις χριστουγεννιάτικες λιχουδιές αλλά όλα με μέτρο!
Το φαγητό
Φέτος τα Χριστούγεννα έχετε τη δικαιολογία να φάτε για δυο, οπότε μπορείτε να δοκιμάσετε όλους τους γευστικούς πειρασμούς του χριστουγεννιάτικου ρεβεγιόν χωρίς τύψεις. Απολαύστε λοιπόν, αλλά προσέξτε τους κρυμμένους διατροφικούς και θερμιδικούς κινδύνους που παραμονεύουν στον στολισμένο μπουφέ.
Αγοράστε τα δώρα σας χωρίς κόπο
Ανάλογα με το τρίμηνο εγκυμοσύνης στο οποίο βρίσκεστε θα έχετε ή όχι διάθεση για βόλτες στα μαγαζιά για να αγοράστε τα χριστουγεννιάτικα δώρα σας. Ανεξάρτητα από τη διάθεσή σας, είναι γεγονός ότι το σώμα σας δουλεύει σκληρά αυτούς τους μήνες και δε θα πρέπει να το ταλαιπωρήσετε επιπλέον. Μπορείτε λοιπόν να κάνετε μια λίστα με τα δώρα που θα θέλατε και να αναθέσετε την αγορά τους στο σύντροφό σας ή στην καλύτερή σας φίλη. Εάν επιθυμείτε να αγοράσετε εσείς τα δώρα που θα κάνετε στους αγαπημένους σας φροντίστε να ξεκινήσετε τις αγορές σας πολύ πριν τις γιορτές, ώστε να έχετε χρόνο μπροστά σας αλλά και να αποφύγετε την πολυκοσμία που υπάρχει στα μαγαζιά τις παραμονές των εορτών.
Η κοινωνική σας ζωή
Αν περιμένετε το πρώτο σας παιδί, ίσως δεν γνωρίζετε ακόμα ότι πολύ σύντομα ο χρόνος που θα μπορείτε να διαθέσετε στο σύντροφο, στην οικογένεια και στους φίλους σας θα είναι ελάχιστος. Εκμεταλλευτείτε λοιπόν αυτές τις μέρες για να διασκεδάσετε και να κάνετε παρέα με τους αγαπημένους σας, χωρίς το άγχος του επόμενου ταΐσματος ή της αϋπνίας.
Η εμφάνισή σας
Ανάλογα σε πιο στάδιο της εγκυμοσύνης σας είστε, διαλέξετε ένα φόρεμα που θα μπορείτε να το φορέστε και σε άλλες περιστάσεις. Επενδύστε στα αξεσουάρ κάνοντας μια εντυπωσιακή εμφάνιση.Φροντίστε να μην είστε πολλές ώρες όρθια και επιβαρυνθεί η μέση σας και η πλάτη σας. Το αυξημένο μέγεθος της κοιλιάς σας αλλάζει το κέντρο βάρους σας και είναι πιο δύσκολο να κρατήσετε την ισορροπία σας.
Η βοήθεια την περίοδο των εορτών
Δεχτείτε κάθε βοήθεια που σας προσφέρεται. Από το να μαγειρέψει κάποιος άλλος τη γαλοπούλα, μέχρι να πετάξει τα σκισμένα χαρτιά περιτυλίγματος μετά το άνοιγμα των δώρων, κάθε βοήθεια αυτή την περίοδο είναι ευπρόσδεκτη. Σίγουρα έχετε ανάγκη και από λίγες στιγμές χαλάρωσης και κανένας δε θα σας κατηγορήσει ότι δεν κάνετε τόσα πολλά πράγματα φέτος τα Χριστούγεννα. Κάνετε άλλωστε το πιο σημαντικό, μεγαλώνετε μέσα στην κοιλία σας το μωράκι σας.
