Ετικέτα: άγχος

Παιδί και Άγχος: Αναγνώριση συμπτωμάτων, τι μπορούμε να κάνουμε Γενικά Ο κόσμος γύρω μας μπορεί να φαντάζει τρομακτικός στον καθένα μας κάποιες φορές, πολύ περισσότερο, όμως,...

Το άγχος στη ζωή των παιδιών Το άγχος αποτελεί ένα βασικό στοιχείο στην ζωή των παιδιών και των ενηλίκων. Το άγχος έχει σχέση με την...

Χαμογελάστε έστω και ψεύτικα και μειώστε το άγχος σας! Ένα χαμόγελο μπορεί να μειώσει το άγχος, ακόμα και όταν δεν είναι αληθινό. Στη νέα έρευνα που πραγματοποίησε για το...

Παλεύοντας για την κόρη μου ενάντια στο άγχος μου! Σπάνια βάζω την κόρη μου για ύπνο. Ο άντρας μου δεν έχει πρόβλημα λέει. Απολαμβάνει τις τελευταίες...

Πως θα αντιμετωπίσω το καθημερινό άγχος; Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή: Τι είναι και πώς αντιμετωπίζεται; Η Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή (ΓΑΔ) είναι η πιο συνηθισμένη αγχώδης διαταραχή, ενώ τα...

Πόσο επηρεάζουν το μωράκι σας το άγχος και οι φοβίες στην εγκυμοσύνη… Η εγκυμοσύνη σίγουρα αποτελεί μια περίοδο κρίσης στη ζωή μιας γυναίκας. Πλάι στη χαρά, την...

Άγχος και στρες: Βασικός οδηγός Το άγχος μπορεί να προκληθεί από κάποιο πρόβλημα ψυχικής, ή φυσικής υγείας, ή να αποτελεί παρενέργεια κάποιας φαρμακευτικής αγωγής, ή...

Καλύτερη ψυχολογία για καλύτερη υγεία Πολύ συχνά τα άτομα εκφράζουν δυσφορία για τον καθημερινό τρόπο ζωής τους παραπονούμενοι ότι η ζωή τους είναι έντονη και...

Εγκυμοσύνη και αγχώδης διαταραχή Η περίοδος της εγκυμοσύνης σηματοδοτεί μία περίοδο σημαντικών αλλαγών στη ζωή κάθε γυναίκας. Για τις περισσότερες, η προσαρμογή είναι εύκολη. Ταυτόχρονα,...

Άγχος αποχωρισμού: Συμπτώματα, συμβουλές Τι είναι το Άγχος Αποχωρισμού και ποια είναι τα συμπτώματα; Δηλώστε συμμετοχή για να κερδίσετε ένα ταξίδι στην Disneyland για ΟΛΗ την οικογένεια και...

Αντιμετωπίζοντας το άγχος και το στρες κατά την περίοδο της εγκυμοσύνης Είναι συνηθισμένο να ανησυχείτε πολύ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης; Η εγκυμοσύνη φέρνει ανησυχία σε...

Προσκόλληση και Άγχος Αποχωρισμού των παιδιών. Τι πρέπει να γνωρίζουμε; Τα βρέφη έχουν ανάγκη την φροντίδα των ενηλίκων. Όταν γεννιούνται είναι εντελώς ανήμπορα να καλύψουν...

Οι τρεις καθημερινές συνήθειες που τρέφουν το άγχος μας Κάποιοι θα πείτε, «μα το άγχος μπορεί να είναι και παραγωγικό». Σύμφωνοι, όμως περάσει τα όρια...

Πόσο ασφαλής είναι η θεραπεία για το άγχος κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης; Εάν είσαστε ήδη μια υποψήφια μαμά ή ενδιαφέρεστε να μείνετε έγκυος και παράλληλα λαμβάνετε...

Παιδικό άγχος και πώς εκδηλώνεται: Η ψυχοπαιδαγωγική σύμβουλος Χρυσούλα Μαυράκη σου εξηγεί Με την επιστροφή στο σχολείο και την ενεργή καθημερινότητα των παιδιών, υπάρχει πιθανότητα να...

Το άγχος αποχωρισμού και πώς θα γίνει πιο εύκολο Τα δίδυμα μεγαλώνουν σιγά σιγά και όλα δείχνουν ότι είναι κολλημένα πάνω σας. Δεν σας αφήνουν...

Διάγνωση άγχους και κατάθλιψης από κούνια; Ένα παιδί μπορεί να εκδηλώσει συμπτώματα άγχους και κατάθλιψης ήδη από την ηλικία των 2 ετών. Ωστόσο μια πρόσφατη...

Έχεις άγχος; Πλύνε πιάτα! Οι λογαριασμοί τρέχουν, οι υποχρεώσεις συσσωρεύονται και οι δόσεις του στεγαστικού σου έχουν γίνει βουνό. Στην προσπάθειά σου να χαλαρώσεις, έχεις...