Ετικέτα: διατροφή και lifestyle

Άρθρο της Τίνας Αντωνίου, Διαιτολόγος - Διατροφολόγος Το καλοκαιράκι φτάνει και περιμένουμε πως και πως την ώρα για να ετοιμαστούμε για την παραλία. Ωστόσο κάτι...

Οι περισσότεροι από εμάς βασιζόμαστε στον καφέ για να ξυπνήσουμε το πρωί, καθώς και για να ενισχύσουμε την ενέργειά μας κατά τη διάρκεια της...

Άρθρο της Ιωάννας Καλυβά, Διαιτολόγος-Διατροφολόγος   Η διατροφή είναι ένα σημαντικό μέρος των αθλητικών επιδόσεων για τους νέους αθλητές, καθώς επιτρέπει τη βέλτιστη ανάπτυξη και την...