Ετικέτα: διατροφή στην εγκυμοσύνη και μετά

Οι τροφές που τρώει το μωράκι από τις πρώτες 1000 μέρες από τη σύλληψή του μέχρι τα 2 πρώτα χρόνια μπορούν να διαμορφώσουν την...

Στις 16 Οκτωβρίου είναι η Παγκόσμια Ημέρα Επισιτισμού και οι ειδικοί κρούουν το καμπανάκι του κινδύνου για τις αλλαγές στις διατροφικές συνήθειές μας, που...

Γράφει η Κυριακή Απέργη, MSc και μέλος του The Health Lab, τον επιστημονικό συνεργάτη του babyradio σε θέματα διατροφής Οι γυναίκες σε αναπαραγωγική ηλικία καλό...

Γράφει η Άννα Καρκούλια, Διαιτολόγος-Διατροφολογος από το TheHelathLab Η κετογονική δίαιτα είναι ένα σχήμα διατροφής πολύ χαμηλών υδατανθράκων και εξαιρετικά υψηλού ποσοστού λίπους. Οι κετόνες που...

Ο καθένας έχει στιγμές, που πραγματικά λιγουρεύεται ορισμένα φαγητά, αλλά δεν υπάρχει καμία λιγούρα σαν αυτή της εγκυμοσύνης. Οποιαδήποτε μητέρα έχει τουλάχιστον από μία ιστορία...

Γράφει η Σπυριδούλα Νικομάνη, Διαιτολόγος - Διατροφολόγος Και τα νέα είναι ευχάριστα, Έγινες μαμά, η αγκαλιά σου γέμισε με ένα μωράκι! Όμως μαζί του αυτό...

Άρθρο της Παρασκευής Παλάτου, Διαιτολόγος-Διατροφολόγος Αλήθεια πόσα dont’s υπάρχουν στην εγκυμοσύνη; Η εγκυμοσύνη ενώ είναι μία από τις πιο όμορφες φάσεις στη ζωή μιας γυναίκας, μπορεί και...

Είμαι έγκυος! Πως πρέπει να τρέφομαι; Διανύετε την πιο όμορφη περίοδο στη ζωής σας. Δικαιούστε να την απολαύσετε και να δημιουργήσετε ένα περιβάλλον ιδανικό για...

Οι έγκυες τρώνε για δύο…Και αυτός είναι ένας πολύ επικίνδυνος μύθος, όπως αποκαλύπτει νέα έρευνα. Είναι επικίνδυνο τόσο για τη μέλλουσα μαμά όσο και για το...

Γλυκοπατάτα: Ένα θαυματουργό λαχανικό του φθινοπώρου, ιδανικό για την εγκυμοσύνη σου Οι γυναίκες που διανύουν την εγκυμοσύνη τους σίγουρα έχουν πολλά πράγματα στο μυαλό τους σε συνεχή…...

Καφές και εγκυμοσύνη: Ποια είναι η επιτρεπόμενη ποσότητα και ποια τα προτιμότερα είδη καφέ Εάν αυτή την περίοδο διανύεις την εγκυμοσύνη σου, τότε ανάμεσα σε όλα τα...

Πρήξιμο στην εγκυμοσύνη: Οι τροφές που θα σε βοηθήσουν και τι χρειάζεται να αποφεύγεις Η εγκυμοσύνη μπορεί να έχει διάφορες επιδράσεις τον οργανισμό της μέλλουσας μητέρας,...

Τα 10 don't στη διατροφή μιας εγκύου: Όσα ΔΕΝ πρέπει να τρώμε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης από τον Χάρη Γεωργακάκη Εγκυμοσύνη. Μια πολύ ιδιαίτερη περίοδος...

Η διατροφή στην εγκυμοσύνη και ο τρόπος γέννησης επηρεάζουν το μικροβίωμα των νεογνών Γράφει ο Γαστρεντερολόγος Δρ. Χρήστος Ζαβός, http://peptiko.gr Η διατροφή της μητέρας κατά τη...

Αυτό το καλοκαίρι σας βρήκε με την κοιλίτσα φουσκωμένη και με ανυπομονησία πότε θα δείτε από κοντά το μωρό σας. Όλα είναι υπέροχα, μόνο...

Τι συμπληρώματα διατροφής ενδείκνυνται για μετά τον τοκετό; Υπάρχει λόγος να παίρνω συμπληρώματα διατροφής μετά τον τοκετό; Είναι αυξημένες οι διατροφικές μου ανάγκες; O Δρ...

Κατανάλωση ψαριών στην εγκυμοσύνη: Αυξάνει τον κίνδυνο αυτισμού; Τα τελευταία χρόνια υπάρχει φόβος για την κατανάλωση ψαριών στην εγκυμοσύνη, λόγω των θεωριών ότι η έκθεση στον υδράργυρο σχετίζεται με...

Πολλά ψάρια στην εγκυμοσύνη, πολλά κιλά στο παιδί Η κατανάλωση από τις έγκυες γυναίκες πολλών ψαριών, με συχνότητα πάνω από τρεις φορές την εβδομάδα, αυξάνει...