Ετικέτα: διατροφικές συνήθειες

«Μην τάξεις σε άγιο κερί και σε παιδί κουλούρι» λέει η γνωστή παροιμία και όταν πρόκειται για τις διατροφικές συνήθειες των παιδιών, οι γονείς...

Τα παιδιά καταναλώνουν πλέον σε καθημερινή βάση περισσότερο αλάτι απ’ όσο ενδείκνυται για την υγεία τους. Οι ερευνητές από τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων...

Αδάμος Χατζηπαναγής, Παιδίατρος Μέχρι σήμερα ξέραμε ότι οι ενήλικες που καταναλώνουν πολύ αλάτι με τη διατροφή τους είχαν περισσότερη πιθανότητα να αναπτύξουν αυξημένη αρτηριακή πίεση...

Με τα εστιατόρια να σερβίρουν, πλέον, σε τεράστια πιάτα και ποτήρια και πολλά καταστήματα γρήγορου φαγητού να έχουν προσφορές για “μεγάλο μέγεθος” στα σνακ,...

Το υπερβολικό αλάτι στις τροφές αυξάνει την αρτηριακή πίεση και ευνοεί την εκδήλωση καρδιαγγειακών νοσημάτων. Οι ειδικοί τονίζουν ότι είναι ιδιαίτερα σημαντικό η πρόσληψή του...

Πότε να δώσω στερεές τροφές στο παιδί μου; Πώς να ξέρω ότι είναι έτοιμο να τις δεχτεί; Σύμφωνα με τις σύγχρονες οδηγίες της Αμερικανικής Παιδιατρικής...

Ως καταναλωτές, είναι πολύ σημαντικό να γνωρίζετε πώς να διαβάζετε και να ερμηνεύετε τις ετικέτες των τροφίμων. Oι ετικέτες στα τρόφιμα μπορούν να σας...

Όλοι ξέρουμε πόσο δύσκολο είναι να πείσετε το παιδί σας να φάει όσπρια. Παρ’ όλα αυτά, υπάρχουν διάφοροι τρόποι με τους οποίους μπορείτε να...

Τα λίγων λιπαρών και άπαχα τρόφιμα που επιλέγουμε σε μια προσπάθεια να διατηρήσουμε σταθερό ή να μειώσουμε το σωματικό βάρος μας, μπορεί να έχουν...