Ετικέτα: φρούτα και λαχανικά

Τρικς για να κάνετε το παιδί σας να φάει φρούτα και λαχανικά (εικόνες) Η Μίντι Ζαλντ (Mindy Zald) είναι μια μαμά, από την Αυστραλία, που αντιμετωπίζει ένα...

Πώς να πλύνετε σωστά τα φρούτα και τα λαχανικά το καλοκαίρι Το καλοκαίρι είναι η καλύτερη εποχή για φρούτα και λαχανικά. Είναι δροσερά, ζουμερά και...

Τρία φρούτα που προκαλούν φούσκωμα Τα φρούτα και τα λαχανικά είναι μια πολύ σημαντική πηγή βιταμινών, μετάλλων και φυτικών ινών ενώ παράλληλα προσφέρουν σημαντική ενυδάτωση...

Φρούτα και λαχανικά: Ποια έχουν τα περισσότερα και ποια τα λιγότερα φυτοφάρμακα Τα περισσότερα –αν όχι όλα- φρούτα και λαχανικά συμβατικής καλλιέργειας περιέχουν φυτοφάρμακα, τόσο στο εσωτερικό...

Πόσες θερμίδες έχουν τα πιο γνωστά καλοκαιρινά φρούτα   Τους καλοκαιρινούς μήνες  tα φρούτα έχουν την τιμητική τους, καθώς είναι δροσερά, γευστικά και τα λαχταράμε πολύ...

Ποια φρούτα και λαχανικά μπαίνουν στο ψυγείο & ποια μπορείτε να αφήσετε εκτός Θα εξοικονομήσετε χρήματα και θα κερδίσετε γεύση αν αποθηκεύετε τα φρέσκα προϊόντα στην κατάλληλη θερμοκρασία.  Ορισμένα φρούτα και λαχανικά...

Πώς θα κάνω το παιδί μου να φάει φρούτα; Λογικά έχει τύχει και σε σας… Ποια είναι τα βασικά στοιχεία της διατροφικής συμπεριφοράς ενός παιδιού;...

Ξέρετε ποια είναι τα 12 πιο βρώμικα φρούτα και λαχανικά; Ένα από τα νοστιμότερα και θρεπτικότερα φρούτα της άνοιξης θεωρούνται οι φράουλες. Όμως, σύμφωνα με τη...

Φρούτα και λαχανικά: Σε ποια ποσότητα & πόσο μειώνουν τον κίνδυνο παχυσαρκίας Οι άνθρωποι που ακολουθούν διατροφή πλούσια σε φρούτα και λαχανικά είναι καλύτερα προστατευμένοι...

Η αλήθεια είναι ότι σαν καταναλωτές εμείς εδώ στην Ελλάδα αλλά και ολόκληρη την Ευρώπη έχουμε λίγο καλομάθει και μας αρέσει να βλέπουμε στην...

Αυτά είναι τα 12 πιο μολυσμένα με φυτοφάρμακα φρούτα και λαχανικά Σας αρέσουν οι φράουλες, τα μήλα, τα αχλάδια και οι πατάτες; Ίσως θα έπρεπε να...

Το παιδί μου δεν τρώει φρούτα. Τι να κάνω; Τα νήπια είναι.. δύσκολα στο φαγητό. Σύμφωνα με τις οδηγίες των παιδιάτρων τα νήπια πρέπει να...

H καλύτερη ώρα για να τρως φρούτα – 5 μύθοι και η αλήθεια Δυστυχώς, υπάρχει πολλή παραπληροφόρηση στο διαδίκτυο σχετικά με την σωστή διατροφή. Ένα κοινό...

Φέρτε τα παιδιά σας κοντά στα φρούτα. Η ειδικός σας μαθαίνει Τα φρούτα είναι οι τροφές που τις αποφεύγουν περισσότερο από όλες τα παιδιά. Παρ’όλα...

Ποια ώρα της ημέρας δεν «επιτρέπεται» να φάτε φρούτα Τα φρούτα έχουν λίγες θερμίδες και είναι πλούσια σε βιταμίνες και μικροθρεπτικά συστατικά, οπότε αποτελούν αναπόσπαστο...

Φρούτα και λαχανικά για υγιή μαλλιά το καλοκαίρι! Η υγιεινή διατροφή είναι το κλειδί για υγιή μαλλιά και φυσικά δέρμα! Τα λαχανικά και τα φρέσκα φρούτα...

Δείτε εύκολους τρόπους να καθαρίζετε σωστά τα φρούτα! Δεν φαντάζεστε πόσο πιο εύκολοι τρόποι υπάρχουν από αυτούς που χρησιμοποιείτε! Ποιος είναι ο σωστός τρόπος να αφαιρέσει...

Τα φρούτα να τα τρώμε με τη φλούδα ή χωρίς; Φυτικές Ίνες και Θρεπτικά Συστατικά Είναι αλήθεια ότι στη φλούδα των φρούτων περιέχεται ικανοποιητική ποσότητα φυτικών...