Ετικέτα: ιδανικές συνθήκες ύπνου

Co-sleeping: Μη φοβάστε τον ύπνο μαζί με το παιδί! Τις πρώτες ημέρες της άφιξης του μωρού στο σπίτι, ο ύπνος μαζί με τη μαμά ή...

Tα καλύτερα μυστικά για τον ύπνο του μωρού σας. Ανακαλύψτε τα τώρα! Το μεγαλύτερο μάθημα που έμαθα ως μαμά είναι ότι τίποτε δεν μπορεί να...

Δεν κοιμάται μεσημέρι για να κοιμηθεί εύκολα το βράδυ; Δεν είναι και τόσο εύκολο! Προσπερνώντας" το μεσημεριανό ύπνο εξασφαλίζουμε ότι το παιδί θα κοιμηθεί πιο...

Δύο παιδιά - ένα δωμάτιο! Tips για να χωρέσουν άνετα! Μερικές ιδέες για να διαμορφώσετε το παιδικό δωμάτιο έτσι ώστε να χωρέσει την καθημερινότητα αλλά...

Συμβουλές για να διαχειριστείτε την μεταβατική περίοδο κατά την οποία το μικρό σας αποχωρίζεται τον έναν από τους δύο ημερήσιους υπνάκους Οι αλλαγές στις συνήθειες...

Ξέρεις γιατί ΔΕΝ πρέπει ποτέ να πηγαίνεις θυμωμένη για ύπνο; Ποτέ δεν πρέπει να πέφτεις για ύπνο με νεύρα, λέγανε από παλιά και μια νέα επιστημονική...

Κατευθυντήριες γραμμές για κοινό ύπνο βρεφών με γονείς Κατευθυντήριες γραμμές της Διεθνούς Ακαδημίας Ιατρικής της Γαλουχίας για τον μητρικό θηλασμό και τον ύπνο μαζί με...

Κάθε νύχτα στο σπίτι μας εξελίσσεται σε μοναδική, ανεπανάληπτη, συναρπαστική περιπέτεια: Δύο κρεβάτια ενηλίκων και τρία παιδικά, το βράδυ τελειώνει με πολλές αγκαλιές και...

Τα μωρά θα πρέπει να κοιμούνται στο δωμάτιο των γονιών τους! Την τακτική αυτή θα πρέπει να ακολουθούν οι γονείς για τους πρώτους έξι μήνες,...

Co-sleeping ή αλλιώς, ύπνος μαζί με το παιδί. Μην το φοβάστε! Τις πρώτες ημέρες της άφιξης του μωρού στο σπίτι, ο ύπνος μαζί με τη...

Ο ύπνος Ο ύπνος αποτελείται από δύο φάσεις: REM (ελαφρύς ύπνος). Χαρακτηρίζεται από μειωμένο μυϊκό τόνο, γρήγορες κινήσεις των ματιών, ήχους και εύκολο ξύπνημα. Είναι...

Ο θάνατος στην κούνια ή αλλιώς το σύνδρομο του αιφνίδιου βρεφικού θανάτου (SIDS), όταν δηλαδή το μωρό πεθαίνει χωρίς εμφανή αίτια, ανησυχεί πολύ τους...

Η FDA (Food and Drug Administration) και η Επιτροπή Ασφάλειας Καταναλωτικών Προϊόντων (CPSC), έχουν εκδώσει κοινή προειδοποίηση κατά της χρήσης των ρυθμιστών θέσης ύπνου...

Κοιμάμαι μαζί με την κόρη μου για να περάσω όσο περισσότερο χρόνο γίνεται μαζί της... Συγκοίμηση. Ένα θέμα με το οποίο πολλοί γονείς δεν συμφωνούν  και...

Co-sleeping:  Τα μωρά χρειάζονται τη μητέρα τους διπλά τους! Γράφει ο: James J. McKenna, Ph.D. Kαθηγητής Ανθρωπολογίας & Διευθυντής του Κέντρου για μελέτες συμπεριφοράς του ύπνου...

Κάθε νύχτα στο σπίτι μας εξελίσσεται σε μοναδική, ανεπανάληπτη, συναρπαστική περιπέτεια: Δύο κρεβάτια ενηλίκων και τρία παιδικά, το βράδυ τελειώνει με πολλές αγκαλιές και...

Συγκοίμηση: τι είναι Η συγκοίμηση (ή συν-κοίμηση ή και παρακοίμηση), διεθνώς γνωστή με τον όρο co-sleeping, είναι η πρακτική όπου γονείς και βρέφη (ή/και παιδιά)...

Συγκοίμηση ουσιαστικά σημαίνει ο ύπνος σε κοντινή απόσταση με το παιδί σας. Μπορεί να είναι στο ίδιο κρεβάτι ή στο ίδιο δωμάτιο. Μερικοί γνωστοί τρόποι...