Ετικέτα: ιδάνικο ποσοστό λίπους

Ποιο είναι το ιδάνικο ποσοστό λίπους που πρέπει να έχω; Δεν είναι το λίπος μόνο στο φαγητό μας, είναι και το λίπος στο σώμα μας που...