Ετικέτα: ύπνος

Έχετε βουλωμένη μύτη; Τι να κάνετε για να κοιμηθείτε καλύτερα Αν κρυολογήσετε, τότε ένα από τα πιο ενοχλητικά συμπτώματα είναι το “μπούκωμα” στην μύτη, το...

Πώς να βάλω το παιδί για ύπνο; Οι περισσότεροι γονείς μαθαίνουν με πραγματικά σκληρό τρόπο ότι είχαν υποτιμήσει τόσα χρόνια τον ύπνο! Πριν αποκτήσετε παιδί, δεν νοιαζόσασταν...

"Μαμά, δε θέλω να κοιμηθώ σου λέωωωω!" Δε θέλει με τίποτα να πάει για ύπνο; Η διαδικασία “ξάπλωσε στο κρεβάτι και κοιμήσου” έχει γίνει μαρτύριο;...

Ύπνος ο ...  “Φύλακας Άγγελός” μας! του Λάσκαρη Κωνσταντίνου Κυρίως αντιλαμβάνεσαι μέρα με τη μέρα και  συνειδητοποιείς όλο και περισσότερο πόσο βλάπτουμε το σώμα μας. Και...

Κάντε τα παρακάτω αν θέλετε να κοιμηθεί το παιδί σας πιο γρήγορα... Όλοι μας έχουμε  περάσει αυτές τις νύχτες. Νύχτες που πρέπει τα παιδιά μας να...

Όταν ο ύπνος του μωρού γίνεται το πιο δύσκολο κομμάτι της καθημερινότητας σας Χρήσιμες συμβουλές που θα σας βοηθήσουν. Αυτό που κυρίως δυσκολεύει τη ζωή των...

Ύπνος: Γιατί κάποιες φορές νιώθετε ότι “πέφτετε από ψηλά” Έχετε παρατηρήσει, ότι, πολλές φορές, όταν σας παίρνει ο ύπνος, το σώμα σας κάνει ορισμένες συσπάσεις,...

ΑΥΤΟ Βοηθάει Πολλούς Ανθρώπους στον Κόσμο να Κοιμηθούν! Δεν μπορείτε να κοιμηθείτε τα βράδια; Τότε το μέτρημα προβάτων μπορεί να μην βοηθήσει ιδιαίτερα, αλλά υπάρχει...

Πόσες ώρες πρέπει να κοιμόμαστε μικροί και μεγάλοι; Ουάσινγκτον Η Μάργκαρετ Θάτσερ δήλωνε πως της αρκούσαν τέσσερις ώρες ύπνου την ημέρα, ενώ ο Αϊνστάιν λέγεται ότι...

Οι τρεις συνήθειες στον ύπνο που αυξάνουν τον κίνδυνο καρκίνου Τον ρόλο του ύπνου στην εκδήλωση του καρκίνου εξέτασαν σε βάθος Κινέζοι ερευνητές βάσει μιας...

Ξεκαρδιστικός οδηγός προς μπαμπάδες: Έτσι θα καταφέρετε να βάλετε το μωρό σας για ύπνο Πρόκειται αναμφίβολα για μία από τις δυσκολότερες “αποστολές” ενός πατέρα. Εκτός...

Μητέρα έδινε ηρωίνη στα παιδιά της για να κοιμηθούν! Ο γιος της αποκάλυψε πως τους έδινε με μια βελόνα «φάρμακο για να νιώθουν καλά» Κατηγορίες για...

Ξέρετε γιατί τα μωρά δεν κοιμούνται όλη τη νύχτα; Η γέννηση ενός μωρού σηματοδοτεί μια σειρά από αλλαγές στην ζωή των νέων γονιών. Ευθύνες, άγχος,...

Βοηθήστε το μωρό σας να κοιμηθεί με αυτούς τους απλούς τρόπους Μόλις αποκτήσατε το πρώτο σας παιδάκι και έχετε αρχίσει να συνειδητοποιείτε όλες τις χαρές...

Τα μωρά θα πρέπει να κοιμούνται στο δωμάτιο των γονιών τους! Την τακτική αυτή θα πρέπει να ακολουθούν οι γονείς για τους πρώτους έξι μήνες,...

Ελλιπής ύπνος στα παιδιά: Οι επιπτώσεις στο βάρος τους Τα παιδιά προσχολικής ηλικίας που δεν κοιμούνται επαρκώς, έχουν περισσότερες πιθανότητες να αντιμετωπίσουν προβλήματα με το...

Αναρωτηθήκατε ποτέ τι σκέφτονται τα παιδιά πριν κοιμηθούν; Γλυκές σκέψεις, φόβοι και άλλα πολλά κατακλύζουν το παιδικό μυαλουδάκι λίγο πριν παραδοθεί στην αγκαλιά του Μορφέα....

Ξέρετε γιατί τα παιδιά πρέπει να κοιμούνται από τις 9 το βράδυ; Σίγουρα έχετε ακούσει μαμάδες και μπαμπάδες να λένε ότι τα παιδιά θα πρέπει...