Ετικέτα: μάσηση

Πιο αργή μάσηση, πιο λίγα κιλά! Οι άνθρωποι που μασούν αργά το φαγητό τους όταν τρώνε, έχουν μικρότερες πιθανότητες να παχύνουν και να αναπτύξουν μεταβολικό...