Ετικέτα: μεταβολισμός

Μεταβολισμός: Οκτώ τροφές που τον αυξάνουν με φυσικό τρόπο Ο μεταβολισμός σας εξαρτάται εν μέρει από τη γενετική σας προδιάθεση, αλλά μπορείτε να τον αυξήσετε...

Πως θα φτιάξετε σωστό μεταβολισμό στο παιδί Τα παιδιά από τη φύση τους έχουν εξαιρετικό μεταβολισμό, όμως αυτό δε σημαίνει ότι ως γονείς δε θα...

Πόσο αυξάνει τον μεταβολισμό ο καφές; Ο καφές είναι χωρίς αμφιβολία το πιο αγαπημένο ρόφημα στον κόσμο και μάλιστα είναι από τα λίγα πράγματα που απολαμβάνουμε και κάνουν και...

Αυτά τα λάθη καταστρέφουν το μεταβολισμό σου!   Πολλές από εσάς παραπονιέστε ότι προσπαθείτε μάταια να χάσετε βάρος αλλά ο μεταβολισμός σας έχει «κολλήσει». Υπάρχουν κάποια...

10 τρόποι να επιταχύνεις το μεταβολισμό σου Όλοι θέλουμε έναν γρήγορο μεταβολισμό που θα μάς εξασφαλίσει αδύνατη μέση και τέλειες αναλογίες, ωστόσο, ως γνωστόν, οι...

Το δυνατό φως βλάπτει τον μεταβολισμό Η έκθεση στο δυνατό φως αυξάνει την αντίσταση στην ινσουλίνη, που με τη σειρά της αυξάνει το λίπος του...

Μήπως ο μεταβολισμός σου έχει βγει εκτός ελέγχου; 6 σημάδια που το αποδεικνύουν Μήπως κρυώνεις λίγο παραπάνω απ’ όσο θα έπρεπε; Όταν μιλάμε για τον μεταβολισμό συνήθως το...

Μεταβολισμός: Ο απρόβλεπτος παράγοντας που τον μπλοκάρει   Ο μεταβολισμός είναι το σύνολο των βιοχημικών αντιδράσεων που πραγματοποιούνται στα κύτταρα των ζωντανών οργανισμών και εμπλέκονται στην...

Μήπως ο δικός σου μεταβολισμός δεν είναι αρκετά «καλός»;   Ακόμη και αν όταν κοιμάσαι, το σώμα σου απαιτεί ενέργεια για πράγματα όπως είναι η αναπνοή...

Τι «ανεβάζει» και τι «ρίχνει» τον μεταβολισμό; «Έχω καλό μεταβολισμό. Τρώω όσο θέλω και δεν παχαίνω». Σίγουρα έχετε ακούσει κάποιον να το λέει και μάλλον...

Η δίαιτα του μεταβολισμού: Χάσε 6 κιλά, επιτάχυνε τις καύσεις και μείνε αδύνατη για πάντα! Αυτήν την εβδομάδα πήρα την απόφαση να κάνουμε μια ριζική...

Μεταβολισμός: Πώς επηρεάζεται από την κατανάλωση νερού Το σώμα μας αποτελείται κατά περίπου 60% από νερό. Χάνουμε συνεχώς νερό από το σώμα μας, κυρίως μέσω...

Οι 5 τροφές που θα ξυπνήσουν το μεταβολισμό σου - Όλα όσα χρειάζεσαι για να αρχίζεις να χάνεις κιλά! Συνήθως οι περισσότερες δίατες σου λένε...

Μεταβολισμός: 5 μύθοι που δυσκολεύουν την απώλεια λίπους Οι θερμιδικές δίαιτες στηρίζονται στην προσέγγιση ότι το σώμα λειτουργεί ως αριθμομηχανή που λειτουργεί με βάση την...

Ενεργοποίησε τον μεταβολισμό σου πριν βγεις στην παραλία Οι καλοκαιρινές διακοπές πλησιάζουν σε λίγους μήνες και για ακόμη μια φορά αγχωνόμαστε για να αποκτήσουμε το...

Δίαιτα και μεταβολισμός: Πώς θα χάσετε πιο γρήγορα τα περιττά κιλά Το ελάχιστο ποσό της ενέργειας του σώματός σας που απαιτείται για την εκτέλεση αυτών...

Μεταβολισμός: Ο απρόβλεπτος παράγοντας που τον μπλοκάρει Ο μεταβολισμός είναι το σύνολο των βιοχημικών αντιδράσεων που πραγματοποιούνται στα κύτταρα των ζωντανών οργανισμών και εμπλέκονται στην...