Ετικέτα: στάση σώματος

Όταν πονάμε στη μέση, στο ισχίο, στον αυχένα, στο γόνατο ή στον ώμο δυσκολευόμαστε τρομερά να κάνουμε γυμναστούμε, να εργαστούμε και να περπατήσουμε. Ο...

Οι γυναίκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι πιθανόν να αντιμετωπίσουν προβλήματα στον ύπνο τους. Τους πρώτους μήνες ενδέχεται να παρουσιάσουν υπνηλία, ενώ όσο θα...

Η στάση σώματος που υιοθετούμε όταν περπατάμε, στεκόμαστε όρθιοι ή καθόμαστε επηρεάζει την υγεία μας, από τη σπονδυλική στήλη μέχρι την αναπνευστική λειτουργία, αλλά...

Τα παιδιά λατρεύουν να κάθονται στην στάση "W"  αλλά οι ειδικοί κρούουν τον κώδωνα του κινδύνου! Όχι μόνο τα παιδιά αλλά και οι ενήλικες κάθονται...

Η σωστή θέση στον υπολογιστή είναι μια από τις βασικότερες θέσεις που πρέπει να διατηρήσετε κατά τη διάρκεια της παραμονή σας στο γραφείο. Το...