Ετικέτα: τεχνικές ύπνου

Έκλαιγα όλη νύχτα αλλά η μαμά δεν ήρθε ποτέ… Νομίζω πονάω λίγο, όχι θα είμαι κουρασμένος ή μπορεί να θέλω κακά… Δεν μου αρέσει εδώ...

Τέλειο! Δες το απίστευτο κόλπο ενός μπαμπά για να βάζει το μωρό του για ύπνο σε 1 λεπτό! Αν το μωρό σου κοιμάται δύσκολα, τότε...

Ο ύπνος είναι αυτό που χρειάζεται περισσότερο ένα νεογέννητο μωράκι. Κατά τη διάρκειά του πολλαπλασιάζονται οι νευρικές συνάψεις στον εγκέφαλο και εκκρίνεται η αυξητική...

Ίσως ένα από τα πιο συχνά ερωτήματα των νέων γονέων , αλλά και συνάμα θέμα-ταμπού στη σύγχρονη εποχή, είναι σχετικά με τον ύπνο των...

H πρώτη αίσθηση “στέγης” είναι η ενδομήτρια ζωή. Η “στέγη” είναι ο χώρος που κυριολεκτικά (σωματικά) και συμβολικά (ψυχοσυναισθηματικά) αναπτύσσεται και μεταμορφώνεται το έμβρυο σε...

Παιδιά και έφηβοι χρειάζονται τουλάχιστον 9 ώρες ύπνο τη νύχτα. Τα προβλήματα και η έλλειψη ύπνου μπορούν να έχουν αρνητική επίδραση στην απόδοση του παιδιού...