Ετικέτα: The Health Lab

Γράφει η Σπυριδούλα Νικομάνη, Διαιτολόγος - Διατροφολόγος Και τα νέα είναι ευχάριστα, Έγινες μαμά, η αγκαλιά σου γέμισε με ένα μωράκι! Όμως μαζί του αυτό...

Παιδική παχυσαρκία: 4 στα 10 Ελληνόπουλα είναι ήδη παχύσαρκα και υπέρβαρα με σαφή αυξητική τάση σε σχέση με παλιότερες επιστημονικές εκτιμήσεις. Στο παρελθόν το υπερβάλλον...

Ας εκμεταλλευτούμε τα πολύ ώριμα βερίκοκα, και αντί να τα πετάξουμε ας τα μετατρέψουμε σε ένα γευστικό smoothie! Υλικά 8 ώριμα βερίκοκα 4 κ. γλ. σιρόπι σφενδάμου 500...

Ξεκινάτε τώρα την στέρεα τροφή του μωρού σας; Δεν είσαστε σίγουροι τι είναι καλό και τι δεν είναι για να του δώσετε; Δείτε ποιες...

Ξεκινάτε τώρα την στέρεα τροφή του μωρού σας; Δείτε ποιες τροφές πρέπει να του δώσετε. Σύμφωνα με τους διατροφολόγους του TheHealthLab.gr oι ανησυχίες σχετικά με...

Tα σημαντικότερα διατροφικά σημεία για τους εφήβους Γράφει η Εύα Ζήκου, Διατροφολόγος - Διαιτολόγος στο TheHealthLab Οι διατροφικές ανάγκες των εφήβων επηρεάζονται κυρίως από την είσοδό...

Μία απλή και πεντανόστιμη συνταγή για τσιπούρες. Υλικά • 2 τσιπούρες • 80 γρ ελαιόλαδο • 2 μεγάλες ντομάτες κομμένες σε ροδέλες • 2 κολοκύθια κομμένα σε ροδέλες • 1 μεγάλη πατάτα...

Η υγιεινή διατροφή είναι σημαντική για όλους και σε όλα τα στάδια της ζωής, και το ψάρι φαίνεται να αποτελεί απαραίτητο στοιχείο της. Ο ρόλος...

Η Μαρία Τουμπή, MSc, είναι μια κλινική διαιτολόγος-διατροφολόγος με ενσυναίσθηση. Βλέπει τη διατροφή ως μέσο για να έχουμε καλύτερη ποιότητα ζωής, αντιλαμβάνεται την άμεση...

Και όμως ο υγιεινός τρόπος ζωής μαθαίνεται από την οικογένεια. Όλα τα  παιδιά  αξίζουν  να  έρχονται  στον  κόσμο  με  υγεία  και οι  γονείς  είναι  αυτοί ...