Ετικέτα: βιταμίνη D

Στις μεσογειακές χώρες, όπου η ανεπάρκεια της βιταμίνης D είναι ακόμη πιο διαδεδομένη (60% έως 80%), ούτε η συμπλήρωση βιταμίνης D ούτε οι πολιτικές...

Γράφει η Δρ. Νικολέτα Κοΐνη* Ιατρός Λειτουργικής, Προληπτικής, Αντιγηραντικής και Αναγεννητικής Ιατρικής Σύγχυση επικρατεί σε μεγάλο ποσοστό ανθρώπων σχετικά με το βαθμό έκθεσής τους στην...

«Μούφα» τα συμπληρώματα βιταμίνης D: Δεν βοηθούν στην υγεία των οστών, ούτε μειώνουν τα κατάγματα Τι αποκαλύπτει νέα έρευνα Τα συμπληρώματα βιταμίνης D, που είναι δημοφιλή στη...

Τι μπορεί να κάνει η βιταμίνη D για την ακμή; Η βιταμίνη D είναι η βιταμίνη του ήλιου. Δηλαδή την παράγει το σώμα μας με...

Έλλειψη βιταμίνης D: Δείτε αν κινδυνεύετε χρησιμοποιώντας μια μεζούρα! Όσο αυξάνεται η περίμετρος της μέσης τόσο μεγαλύτερος είναι και ο κίνδυνος έλλειψης βιταμίνης D, σύμφωνα με...

Και όμως, στην Ελλάδα έχουμε έλλειψη Βιταμίνης D, της βιταμίνης του ήλιου «Μεσογειακό παράδοξο» συνιστά η ανεπάρκεια βιταμίνης D η οποία παρατηρείται σε πάρα πολλούς Έλληνες,...

Νέα έρευνα: "Μεσογειακό παράδοξο" η ανεπάρκεια βιταμίνης D σε υψηλά ποσοστά πληθυσμών ηλιόλουστων χωρών "Μεσογειακό παράδοξο" συνιστά η ανεπάρκεια βιταμίνης D η οποία παρατηρείται σε...

Επτά στους 10 Έλληνες έχουν έλλειψη βιταμίνης D: Πώς αντιμετωπίζεται η ανεπάρκεια Πώς συνδέονται τα χαμηλά επίπεδα της συγκεκριμένης βιταμίνης με τις αγχώδεις διαταραχές και...

Η βιταμίνη D επιδρά θετικά στη γονιμότητα Η συγκεκριμένη βιταμίνη παράγεται στο δέρμα μας από την έκθεση στον ήλιο. Πάμε να δούμε πώς στοιχειοθετείται επιστημονικά...

Έλλειψη Βιταμίνης D: Αποτελεί πραγματική πανδημία; Παρά τις γενικότερες επιφυλάξεις που κατά καιρούς έχουν διατυπωθεί σχετικά με την αναγκαιότητα διατήρησης υψηλών «φυσιολογικών» επιπέδων βιταμίνης D στον γενικό...

Τα παιδιά και οι έφηβοι της χώρας μας, αποτελούν πληθυσμό υψηλού κινδύνου για εμφάνιση ανεπάρκειας βιταμίνης D Οι αντιραχιτικές ιδιότητες μιας λιποδιαλυτής ουσίας που προσλαμβάνονταν...

Η σημασία της βιταμίνης D κατά την εγκυμοσύνη Η εγκυμοσύνη αντιπροσωπεύει μια περίοδο δυναμικών αλλαγών αναφορικά με τη δομή και τη φυσιολογία τόσο της μητέρας...

Βιταμίνη D: Σε ποιες τροφές θα την βρείτε – Πόση χρειάζεστε ανά ηλικία – Τι να προσέχετε Παραδόξως λίγες τροφές περιέχουν πολύ βιταμίνη D, εκτός...

Βιταμίνη D. Πως θα την εξασφαλίσουμε τον χειμώνα; Η βιταμίνη D είναι ένα μοναδικό θρεπτικό συστατικό με πολυάριθμα οφέλη για την υγεία. Καταρχάς, είναι ευρέως...

Ασβέστιο και βιταμίνη D για δυνατά οστά Αν και η οστεοπόρωση είναι συνηθισμένη στους ηλικιωμένους, δεν είναι σε κάθε περίπτωση αναπόφευκτη εξέλιξη της γήρανσης. Υπάρχουν...

Οι γυναίκες που υποβάλλονται σε θεραπεία γονιμότητας έχουν περισσότερες πιθανότητες σύλληψης αν τα επίπεδα της βιταμίνης D στον οργανισμό τους είναι υγιή. Στο συμπέρασμα αυτό κατέληξαν ερευνητές...

Ανεπάρκεια βιταμίνης D: Τα 5 σημάδια που ξεφεύγουν από τους γιατρούς Ονομάζεται και «βιταμίνη του ήλιου» επειδή, σε αντίθεση με άλλα θρεπτικά συστατικά, δεν την...

Βιταμίνη D: Με ποιες ασθένειες συνδέεται – Κίνδυνοι – Δοσολογία Η βιταμίνη D υπάρχει με φυσικό τρόπο σε μικρές ποσότητες σε μερικές τροφές, όπως τα...