Κανείς δεν είναι τέλειος και αύριο είναι μια καινούργια μέρα.
Όταν αποκτάμε παιδιά μαθαίνουμε ότι σ’ αυτό το ταξίδι υπάρχουν πάρα πολλές τρυφερές στιγμές, τις οποίες θα θυμόμαστε για πάντα.
Υπάρχουν όμως και εκείνες οι στιγμές που το να είσαι γονιός είναι πολύ δύσκολο. Και αυτές οι στιγμές/οι μέρες/οι εβδομάδες/οι μήνες επηρεάζουν αρνητικά την αυτοεκτίμηση του γονιού, ο οποίος νιώθει εντελώς αποτυχημένος. Υπάρχουν όμως μερικές αλήθειες που όλοι οι γονείς έχουμε ανάγκη να ακούσουμε κάθε φορά που νιώθουμε ότι αποτυγχάνουμε ως γονείς.
Μία κακή μέρα δεν καταστρέφει την παιδική ηλικία των παιδιών
Υπάρχουν τόσες πολλές στιγμές που ως γονείς δεν είμαστε στα καλύτερά μας. Κάποια μέρα ίσως να βάλαμε τις φωνές, ίσως να μη διαχειριστήκαμε με ηρεμία μια συγκεκριμένη κατάσταση, ίσως να ήμασταν κακόκεφοι όλη μέρα. Τέτοιες μέρες πρέπει να θυμόμαστε ότι μία κακή μέρα δεν καταστρέφει για πάντα την παιδική ηλικία των παιδιών μας. Είναι απλώς ΜΙΑ μέρα. Πράγμα το οποίο οδηγεί σε μία ακόμη αλήθεια…
Το πιθανότερο είναι ότι τα παιδιά δεν θα το θυμούνται
Τα περισσότερα παιδιά δεν θυμούνται τίποτα από όσα γίνονται πριν την ηλικία των 2 ή 3 ετών, οπότε μπορούμε να παρηγορηθούμε. Επίσης, τα παιδιά ξεχνάνε με μεγάλη ευκολία τα αρνητικά. Αν στο τέλος της μέρας ρωτήσουμε τα παιδιά μας ποια ήταν η λιγότερο αγαπημένη στιγμή τους μέσα στην ημέρα, το πολύ πολύ να μας πουν ότι δεν τους άρεσε το φαγητό.
Μη συγκρίνεις τον εαυτό σου με άλλους γονείς
Για τα παιδιά μας είμαστε οι καλύτεροι γονείς του κόσμου. Άρα, δεν χρειάζεται να συγκρίνουμε συνεχώς τον εαυτό μας με άλλους γονείς. Το ότι μπορεί κάποιος να φαίνεται ότι είναι ο τέλειος γονιός δεν σημαίνει ότι όντως είναι. Όλοι έχουμε στιγμές που νιώθουμε αποτυχημένοι.
Κανείς δεν είναι τέλειος σε όλα
Ζούμε σε έναν κόσμο που κατακλύζεται από τα μέσα ενημέρωσης και στον οποίο μαθαίνουμε κάθε λεπτομέρεια για τη ζωή των φίλων μας (αλλά και τη ζωή αγνώστων). Ξεχνάμε πολύ εύκολα, όμως, ότι αυτά που βλέπουμε είναι οι καλύτερες στιγμές. Μερικές μαμάδες είναι τέλειες στο να ετοιμάζουν το πιο cool lunch box αλλά δεν είναι το ίδιο καλές στο να παίζουν με τα παιδιά τους. Μερικές μαμάδες είναι τέλειες στο να κάνουν αστεία πράγματα με τα παιδιά αλλά τα σπίτια τους δεν είναι ποτέ συγυρισμένα. Κανείς δεν είναι τέλειος σε όλα, γι’ αυτό και πρέπει να σταματήσουμε να κατηγορούμε τον εαυτό μας για τα ελαττώματά μας και να εστιάσουμε στα πράγματα στα οποία είμαστε εξαιρετικοί ως γονείς.
Μην υποτιμάς τη δύναμη της συγγνώμης
Μπορεί η σημερινή να ήταν μια απαίσια μέρα. Μπορεί να είπαμε πράγματα για τα οποία δεν είμαστε περήφανοι και να συμπεριφερθήκαμε στα παιδιά με τέτοιο τρόπο που να πληγώθηκαν. Αντί να κολλάμε σε αυτές τις αποτυχίες, μπορούμε απλώς να ζητήσουμε συγγνώμη. Σίγουρα είναι πολύ ταπεινωτικό να πρέπει να ζητήσουμε συγγνώμη από ένα 3χρονο παιδάκι, αλλά μία συγγνώμη θα μας κάνει καλύτερους και θα μας βοηθήσει να δώσουμε και το καλό παράδειγμα στο παιδί.
Αυτό που νιώθεις ότι είσαι αυτή τη στιγμή δεν είναι αυτό που πραγματικά είσαι
Τα συναισθήματα λένε ψέματα. Τα συναισθήματα έρχονται και φεύγουν. Ακόμη και αν αυτή τη στιγμή νιώθουμε αποτυχημένοι, ΔΕΝ είμαστε αποτυχημένοι.
Χαλάρωσε
Πολλές φορές, οι δύσκολες αυτές μέρες προκύπτουν λόγω του γρήγορου ρυθμού της ζωής. ‘Εχουμε πολύ γεμάτα προγράμματα και συχνά νιώθουμε τύψεις που ξεσπάμε στα παιδιά μας όσο προσπαθούμε να πάμε από το ένα μέρος στο άλλο. Όταν η μέρα είναι γεμάτη και δεν υπάρχει κανένα κενό, τα πράγματα γίνονται πολύ πιεστικά. Αν όμως χαλαρώσουμε και αρνηθούμε ορισμένα πράγματα που μας προτείνουν για να αφιερώσουμε ποιοτικό χρόνο στα παιδιά μας, όλα θα είναι διαφορετικά.
Κάνε κάτι για σένα
Το να είσαι γονιός είναι μία πολύ κουραστική δουλειά που δεν τελειώνει ποτέ. Και σε αντίθεση με τις άλλες δουλειές, αυτή δεν έχει διαλείμματα ούτε και Σαββατοκύριακα για ξεκούραση. Εκτός και αν τα δημιουργήσουμε εμείς. Σίγουρα είναι πολύ δύσκολο να φύγουμε για ένα ολόκληρο Σαββατοκύριακο ή έστω για μία μέρα. Όμως το να έχουμε έστω δύο ώρες για τον εαυτό μας (για να κάνουμε κάτι με τους φίλους μας!) μπορεί να αλλάξει εντελώς τη διάθεσή μας και τον τρόπο που αντιμετωπίζουμε τα πράγματα. Μερικές φορές χρειαζόμαστε απλώς ένα διάλειμμα ώστε να επιστρέψουμε ανανεωμένοι και να είμαστε καλύτεροι γονείς.
Δεν είναι κακό να κλάψεις για αυτό που συνέβη. Αύριο μπορείς να ξεκινήσεις πάλι από την αρχή
Κάποιες μέρες είναι πολύ δύσκολες. Και επειδή είναι δύσκολες, δεν πειράζει να κλάψουμε για αυτό. Πρέπει όμως να θυμόμαστε ότι αύριο είναι μια καινούρια μέρα και μια καλή ευκαιρία να γίνουμε οι γονείς που δεν καταφέραμε να είμαστε σήμερα.
Είσαι πολύ καλός γονιός
Είμαστε καλοί γονείς. Έχουμε τα ελαττώματά μας, αλλά όλοι οι γονείς έχουν. Είμαστε όλοι μαζί σε αυτό και ως γονείς έχουμε όλοι κακές μέρες, αλλά δεν πειράζει!
Πηγή: familyinaction.gr
