16 Τρόποι που μπορείς να χρησιμοποιήσεις το λάδι καρύδας!
Ακούμε πολύ συχνά ότι το λάδι καρύδας κάνει καλό. Αλλά τι ακριβώς κάνει το λάδι καρύδας τόσο ξεχωριστό; Το λάδι αυτό λοιπόν είναι γεμάτο βιταμίνες, μέταλλα και αντιοξειδωτικά. Είναι πλούσιο σε βιταμίνη Ε και έχει αντιγηραντική και αντιβακτηριδιακή δράση.
Συμβουλές υγείας και φροντίδας για βρέφη και παιδιά
[babyPostAd]Επιπλέον, είναι κατάλληλο για την ενυδάτωση των μαλλιών και του δέρματος και τέλος, μυρίζει υπέροχα! Είναι ένα προϊόν που μπορείς να προμηθευτείς πολύ εύκολα και αρκετά οικονομικά. Διάβασε παρακάτω πως μπορείς να το χρησιμοποιήσεις στην καθημερινότητα σου.Τι μπορείς να κάνεις με λάδι καρύδας!
1. Ενυδατική μάσκα για τα μαλλιά
Ζέστανε 3-5 κουταλιές του γλυκού λάδι καρύδας σε ένα κατσαρολάκι. Όταν αρχίσει να κρυώνει, άπλωσε το στα μαλλιά σου από τις ρίζες μέχρι τις άκρες και τύλιξε τα με μία μεμβράνη ή κάλυψε τα με ένα σκουφάκι.
Άσε το λάδι στα μαλλιά σου για μία ώρα και μετά λούσου κανονικά. Αν θες, μπορείς να το αφήσεις όλο το βράδυ για ακόμη καλύτερο αποτέλεσμα.
2. Φριζάρισμα
Σε περίπτωση που τα μαλλιά σου φριζάρουν, άπλωσε λίγο λάδι καρύδας στις παλάμες σου και στη συνέχεια περιποιήσου τις άκρες των μαλλιών σου.
3. Πιτυρίδα και ξηροδερμία
Αν έχεις πιτυρίδα ή ξηροδερμία, μπορείς πριν το λούσιμο να ρίξεις μερικές σταγόνες λάδι στο κεφάλι σου και να κάνεις απαλό μασάζ.
4. Ενυδάτωση προσώπου
Το λάδι καρύδας απορροφάται γρήγορα από το δέρμα και προσφέρει βαθιά ενυδάτωση. Μπορείς να το χρησιμοποιήσεις είτε τοπικά είτε σε όλο το πρόσωπο. Ωστόσο ενδείκνυται μόνο για ξηρές επιδερμίδες χωρίς ακμή. Ακόμη, ανακουφίζει από προβλήματα όπως ξηροδερμία, έκζεμα και δερματίτιδα.
5. Ντεμακιγιάζ
Άπλωσε λάδι καρύδας στο πρόσωπό σου με απαλές κυκλικές κινήσεις. Άφησε το για λίγη ώρα και μετά καθάρισε το πρόσωπό σου με ένα σφουγγαράκι βρεγμένο σε ζεστό νερό.
6. Κρέμα ματιών
Αντί για ενυδατική κρέμα ματιών, μπορείς να απλώνεις λίγο λάδι καρύδας γύρω από τα μάτια σου, κάθε βράδυ, πριν πας για ύπνο.
7. Πυκνά φρύδια
Αν θέλεις να μεγαλώσεις τα φρύδια σου, το λάδι αυτό κάνει θαύματα. Μπορείς να βάζεις μικρή ποσότητα λαδιού στα φρύδια σου πριν κοιμηθείς και πολύ γρήγορα θα δεις αποτέλεσμα.
8. Απολέπιση
Μπορείς να αναμείξεις λάδι καρύδας με αλάτι ή ζάχαρη ή μαγειρική σόδα και έχεις έτοιμο το τέλειο scrub για το σώμα σου.
Αλλιώς, ανέμειξε 1 κ.σ. λάδι καρύδας με 1 κ.σ. χυμό λεμονιού, 50 γρ. αλάτι, 50 γρ. ζάχαρη και λίγες σταγόνες από το αγαπημένο σου αιθέριο έλαιο και έτοιμο! Κατάλληλο για όλο το σώμα και για το πρόσωπο.
9. Ενυδάτωση σώματος
Είναι κατάλληλο για όλο το σώμα, χαρίζει βαθιά και άμεση ενυδάτωση αλλά και υπέροχη μυρωδιά. Μπορείς κάθε βράδυ πριν κοιμηθείς να απλώνεις στο σώμα σου λάδι καρύδας κάνοντας παράλληλα απαλό μασάζ.
10. Σκασμένα χείλη
Τώρα το χειμώνα τα χείλη μας είναι πολύ ευαίσθητα και διαρκώς αφυδατώνονται ή είναι σκασμένα. Μπορείς πολύ εύκολα να τα περιποιηθείς με λάδι καρύδας. Βάλε λίγο λάδι στην κατάψυξη για να σταθεροποιηθεί και άλειψε το στα χείλη σου όποτε τα νιώθεις σκασμένα.
Αλλιώς, μπορείς να αναμίξεις λάδι καρύδας με μελισσοκέρι και να το ζεστάνεις σε σιγανή φωτιά. Μετά πρόσθεσε μερικές σταγόνες από αιθέρια έλαια και όταν το μείγμα έχει σταθεροποιηθεί, είναι έτοιμο για χρήση.
11. Κυτταρίτιδα
Σε 10 γρ. λάδι καρύδας πρόσθεσε 2 σταγόνες αιθέριο έλαιο Άρκευθου (άγριο κυπαρίσσι) και 2 σταγόνες αιθέριο έλαιο γκρέιπ φρουτ και εφάρμοσε στα επίμαχα σημεία, κάνοντας απαλό μασάζ.
12. Ξύρισμα ποδιών
Μπορείς να χρησιμοποιήσεις σκέτο λάδι από καρύδα για να ξυρίσεις τα πόδια σου, καθώς το ξυράφι γλιστράει απαλά αποφεύγοντας τα κοψίματα. Παράλληλα διατηρεί τα πόδια ενυδατωμένα.
13. Ηλιοκαμένο δέρμα
Για να καταπραΰνεις το ηλιοκαμένο δέρμα, αν δεν έχεις αλόη, μπορείς να απλώσεις λίγο λάδι καρύδας πάνω στην περιοχή του καψίματος.
Επιπλέον, μπορείς να αντικαταστήσεις το λάδι μαυρίσματος που χρησιμοποιείς, με λάδι καρύδας. Το λάδι της καρύδας σε προστατεύει από την υπεριώδη ακτινοβολία του ηλίου, καθώς διαθέτει δείκτη προστασίας 10, ενώ παράλληλα σε βοηθάει να μαυρίσεις.
14. Δροσερή αναπνοή
Λόγω της αντιμικροβιακής του δράσης το λάδι αυτό είναι κατάλληλο για το στόμα και τα δόντια. Κάνε γαργάρες με μία κουταλιά της σούπας λάδι για να καθαρίσεις το στόμα σου από τα μικρόβια και για πιο φρέσκια αναπνοή.
Αν θες να κάνεις τα δόντια σου να μοιάζουν πιο λευκά, ανέμειξε σε ένα μπολ λάδι καρύδας με μαγειρική σόδα και βούρτσισε τα δόντια σου με αυτό.
15. Γυάλισμα
Ρίξε λάδι καρύδας σε μια πετσέτα και τρίψε τα δερμάτινα παπούτσια σου ή τα παλιά σου έπιπλα. Θα μοιάζουν με καινούρια!
16. Μαγείρεμα
Το λάδι από καρύδα είναι κατάλληλο για μαγείρεμα σε υψηλές θερμοκρασίες, στο φούρνο αλλά και στο τηγάνι. Ακόμη είναι πολύ υγιεινό, διότι μεταβολίζεται πολύ γρήγορα από τον οργανισμό, αυξάνοντας την καύση του λίπους.
Τέλος είναι νόστιμο και κατάλληλο για μαγείρεμα φαγητών χωρίς γλουτένη καθώς χαρίζει πλούσια γεύση και μυρωδιά.
