Είστε μόνη μαμά και έγκυος;
Είναι στιγμές που μπορεί να σκέφτεστε πως είστε η πιο άτυχη γυναικα στον κόσμο;Σταματήστε να σκέφτεστε έτσι γιατί δεν είστε η μόνη που βιώνει μια τέτοια εγκυμοσύνη. Πρέπει να είστε περήφανη που μεγαλώνετε ένα παιδί μόνη σας.
Υπάρχουν κάποιες συμβουλές που πρέπει να θυμάστε αν μεγαλώνετε ένα παιδί μόνες σας και βιώνετε μια εγκυμοσύνη μόνες σας.
Αρχικά μπείτε σε μια ομάδα υποστήριξης εγκύων.Υπάρχουν πολλές ομάδες υποστήριξης όχι μόνο τηλεφωνικές που παρέχουν βοήθεια, συμβουλές και μπορούν να λύσουν όποια απορία έχετε. Ακόμη μπορείτε απλά να μοιραστείτε τις σκέψεις σας με τους ειδικούς και να μιλήσετε σε κάποιον για να νιώσετε καλύτερα.
Το πιο σημαντικό είναι να κάνετε καινούριες φίλες. Αν βρείτε και άλλες μόνες μαμάδες θα έχετε ακόμη περισσότερα κοινά και θα έχετε σε κάποιον να μιλήσετε να βγείτε μια βόλτα και να παραμένετε θετική και χαρούμενη.
Μην ξεχνάτε να περνάτε περισσότερο χρόνο με την οικογένειά σας.Το ότι δεν έχετε σύζυγο δεν σημαίνει πως είστε μόνες σας.Ακόμη και αν δεν στηρίζουν την απόφασή σας δεν σημαίνει πως πρέπει να απομακρυνθείτε από κοντά τους γιατί απλά μπορεί να χρειάζονται τον χρόνο τους.Δώστε τους μια ευκαιρία και θα δείτε πως θα νιώσετε πιο ασφαλής και χαρούμενη.
Αν δεν έχετε κάποιον να σας βοηθήσει με την γέννα δεν σημαίνει πως θα πρέπει να το αντιμετωπίσετε μόνες σας.Υπάρχουν ειδικές μαίες που γνωρίζουν πως να σας βοηθήσουν πριν και μετά τον τοκετό. Μπορείτε να ρωτήσετε τον γιατρό σας ή να τις βρείτε σε κλινικές.
Τέλος μην ξεχνάτε να συζητάτε οτιδήποτε σας απασχολεί με τον γιατρό σας.Αν νιώθετε άγχος και αγωνία μπορείτε να μιλήσετε στον γιατρό σας και παράλληλα να μαθαίνετε την πορεία της υγείας του παιδιού σας.
Μην ξεχνάτε πως μπορεί να είναι δύσκολο να μεγαλώσετε ένα παιδί μόνη σας αλλά δεν είναι ακατόρθωτο. Κάντε θετικές σκέψεις και ξεχάστε και συγχωρήστε τους ανθρώπους που σας πλήγωσαν. Το να φέρετε ένα παιδί στον κόσμο είναι το καλύτερο δώρο στην ζωή σας και για αυτό χαρείτε το και απολαύστε το.
babyradio.gr– Κατερίνα Π.
