Το προγούλι δεν κολακεύει καθόλου και κανέναν άνθρωπο πόσο μάλλον εμάς τις γυναίκες. Ειδικά όμως σε εμάς τις γυναίκες το προγούλι αποτελεί ένα πρόβλημα μιας και χαλάει κατά κάποιο τρόπο τα χαρακτηριστικά του προσώπου μας αφού όπως και να το κάνουμε το μάτι του άλλου πέφτει στο προγούλι μας και όχι στο πρόσωπο μας τουλάχιστον στην πρώτη οπτική επαφή. Φυσικά το προγούλι δεν αποτελεί λόγο για να τα βάψεις μαύρα μιας και με απλά κόλπα αλλά και με έξυπνους τρόπους μπορείς να το καλύψεις αρκετά σε σημείο που να το κάνεις να περνά απαρατήρητο. Το προγούλι ιδιαίτερα όσο αφορά εμάς τις γυναίκες μπορεί να οφείλεται σε αύξηση κιλών, στην γήρανση της επιδερμίδας ή ακόμα και να είναι ένα χαρακτηριστικό που υπάρχει εκ γενετής. Εάν και εσύ λοιπόν ανήκεις σε αυτή την κατηγορία των γυναικών και καθημερνά σκέφτονται τους πιο ευφάνταστους τρόπους για το πώς να κρύψουν το προγούλι τότε μην ανησυχείς γιατί σε αυτό το άρθρο θα βρεις τις απαντήσεις αλλά και τους τρόπους που ψάχνεις για το πώς να κρύψεις το προγούλι σου.
Πως δημιουργείται το προγούλι
Το προγούλι είναι η λέξη η οποία χαρακτηρίσει την πεσμένη περιοχή κάτω από το σαγόνι ψηλά στο λαιμό. Όταν η περιοχή εκείνη αρχίσει να κρεμάει να χαλαρώνει και να ζαρώνει τότε δημιουργείται το λεγόμενο προγούλι. Για να κρύψεις ή ακόμα και για να ξεφορτωθείς μια και καλή το προγούλι θα πρέπει αρχικά να κατανοήσεις το πώς δημιουργήθηκε στην περιοχή του λαιμού σου. Δυστυχώς εάν έχεις γεννηθεί με προγούλι δεν θα μπορέσεις να απαλλαγείς εύκολα από αυτό άρα θα μπορέσεις μόνο να το κρύψεις με πολύ καλά κόλπα αλλά και διακριτικούς τρόπους. Εάν τώρα έχεις αυξήσει απότομα το βάρος σου ή εάν έχεις πάρει πάρα πολλά παραπανίσια κιλά μην σκέφτεσαι πώς να κρύψεις το προγούλι αφού η λύση είναι να το ξεφορτωθείς ακριβώς με τον αντίστροφο τρόπο από αυτόν που το δημιούργησες δηλαδή με το να χάσεις κιλά και να αποκτήσεις ένα υγιές βάρος ιδανικό για την ηλικία σου αλλά και για το ύψος σου. Ωστόσο μέχρι να καταφέρεις να απαλλαγείς από το προγούλι των κιλών υπάρχουν τρόποι με τους οποίους θα καταφέρεις να το καμουφλάρεις άψογα.
Τώρα εάν είσαι μια γυναίκα που έχουν περάσει αρκετά χρόνια από πάνω της και δεν ήσουν ιδιαίτερα προσεκτική και σχολαστική με την περιποίηση της επιδερμίδας σου στην συγκεκριμένη περιοχή τότε δυστυχώς είναι λογικό να έχει κρεμάσει το προγούλι σου. Άλλωστε αποτελεί νόμο της φύσης το δέρμα σου να έχει χάσει την ελαστικότητα της και να έχει αφεθεί στην βαρύτητα. Και σε αυτή την περίπτωση όμως μπορείς να βρεις τρόπους για το πώς να κρύψεις το προγούλι σου. Τρόπους τους οποίους για όλες τις περιπτώσεις που σου αναφέραμε θα σου δώσουμε εμείς εδώ στο ηλεκτρονικό περιοδικό Δυναμική Γυναίκα με αυτό το άρθρο. Συγκεντρώσαμε λοιπόν και σου παρουσιάζουμε τους καλύτερους τρόπους για το πώς να κρύψεις το προγούλι σου.
Οι τρόποι για το πώς να κρύψεις το προγούλι
Ας δούμε λοιπόν πως μπορείς εύκολα και προπαντός έξυπνα να κρύψεις το προγούλι σου και να το κάνεις σχεδόν σαν να μην υπάρχει.
Πώς να κρύψεις το προγούλι με την βοήθεια του μακιγιάζ
Το μακιγιάζ ως γνωστόν κάνει θαύματα και έχει την δύναμη να μεταμορφώνει κυριολεκτικά έναπρόσωπο όπως ακριβώς θέλουμε εμείς. Πόσες φορές δεν έχετε δει μια γυναίκα με μακιγιάζ να είναι τελείως διαφορετική από ότι χωρίς αυτό; Ολόκληρες μεταμφιέσεις μπορείς να κάνεις με την βοήθεια του σωστού μακιγιάζ πόσο μάλλον να κρύψεις ένα απλό προγούλι! Το μόνο λοιπόν που χρειάζεσαι για να καταφέρεις να κρύψεις το προγούλι με την βοήθεια του μακιγιάζ είναι να μάθεις καλά την τεχνική των φωτοσκιάσεων.
Η τεχνική των φωτοσκιάσεων είναι η απάντηση στο ερώτημα πώς να κρύψεις το προγούλι σου και φυσικά θα σε βοηθήσει με το να στρέψει την ένταση σε άλλο σημείο του προσώπου σου. Ουσιαστικά με την βοήθεια των σκιάσεων που θα κάνεις στην περιοχή του λαιμού σου θα καμουφλάρεις και θα ουδετεροποιήσεις την περιοχή στο προγούλι σου αλλά ταυτόχρονα θα δώσεις ένταση στα ζυγωματικά σου και σε άλλα σημεία το προσώπου σου τονίζοντας τα δυνατά χαρακτηριστικά σου.
Πώς να κρύψεις το προγούλι με την σωστή στάση σώματος
Η στάση του σώματος μας αλλάζει τη δομή αλλά και την εικόνα ολόκληρου του σώματος μας κατά 30 με 40 %. Καταλαβαίνεις λοιπόν ότι είναι πάρα πολύ εύκολο μαθαίνοντας πως να στέκεσαι αλλά και πώς να περπατάς σωστά να κρύψεις όσο το δυνατόν περισσότερο μπορείς το προγούλι σου. Μάθε να περπατάς με το κεφάλι στην ευθεία της σπονδυλικής στήλης. Το στήθος σου πρέπει αν είναι ελαφρώς προς τα έξω, η πλάτη ίσια ενώ θα πρέπει να έχεις την αίσθηση ότι κάποιος σε τραβάει από την κορυφή το κεφαλιού προς τα πάνω. Ειδικά αυτό το τελευταίο θα πρέπει να το αισθάνεσαι όταν περπατάς αλλά και όταν κάθεσαι. Υιοθετώντας αυτούς τους κανόνες ευθυγράμμισης του σώματός σου θα έχεις ως αποτέλεσμα να είναι ο λαιμός σου ευθεία κάτι που σημαίνει ότι θα είναι τεντωμένος άρα δεν θα γέρνει δημιουργώντας προγούλι ή κάνοντας το πρόβλημα με το προγούλι πιο έντονο.
Πώς να κρύψεις το προγούλι με το σωστό κούρεμα
Όσο και εάν σου ακούγεται περίεργο η λύση για το πώς να κρύψεις το προγούλι σου ίσως να βρίσκεται στο πιο κοντινό σου κομμωτήριο. Ο κομμωτής σου λοιπόν μπορεί να σε συμβουλέψει να κάνεις ένα κούρεμα το οποίο θα σε βοηθήσει να κρύψεις ή να καμουφλάρεις αρκετά το προγούλι στον λαιμό σου απλά τονίζοντας με τα μαλλιά σου κάποιο άλλο χαρακτηριστικό του προσώπου σου. Τόλμησε το και να είσαι σίγουρη ότι δεν θα βγεις χαμένη.
Πώς να κρύψεις το προγούλι με τις σωστές ασκήσεις
Υπάρχουν ασκήσεις για την περιοχή του λαιμού οι οποίες βοηθούν δραστικά στην σύσφιξη του άρα μπορούν να μειώσουν και σταδιακά να εξαφανίσουν το προγούλι. Ειδικά οι διατάσεις του λαιμού που γίνονται στην yoga είναι ιδανικές για να μεταμορφώσουν τον λαιμό σου σε κύκνου. Κοιτάζοντας ψηλά το ταβάνι και αναπνέοντας ρυθμικά γυμνάζεις όλο τον λαιμό σου ενώ υπάρχουν και asanas οι οποίες εκτελούνται σε ροή και έχουν αποτέλεσμα λόγω του ανεβοκατεβάσματος του κεφαλιού σε συνάρτηση με τις αναπνοές. Ασκήσεις για τον λαιμό και πες αντίο στο ενοχλητικό προγούλι σε ένα κιόλας μήνα.
Πηγή: dynamikhgynaika.gr
