Αυτή η μαμά αποτυπώνει την αγωνία της επιλόχειας κατάθλιψης σε μια μόνο φωτογραφία
Όταν η Tori Block κοιτάει παλιές φωτογραφίες στο τηλέφωνό της, μια εικόνα την σταματά πάντα.
Η Block συνηθίζει να μοιράζετε τα σκαμπανεβάσματα της μητρότητας που βιώνει στο Instagram. Έτσι την περασμένη εβδομάδα, βρήκε το θάρρος μέσα και δημοσίευσε την εικόνα.
Στην εκπληκτικά ειλικρινή θέση της, η μαμά αφηγείται οτι είχε ζητήσει από τον σύζυγό της Shiloh να τραβήξει την φωτογραφία ενώ αγωνιζόταν να θηλάσει το γιο τους. Ήταν μια εποχή που φοβόταν να ξυπνάει κάθε μέρα, επειδή η τεράστια ποσότητα καταστροφικών σκέψεων και συναισθημάτων της άφησε σωματικό πόνο. Και στις πιο δύσκολες στιγμές της, η Block σκέφτηκε μέχρι και να αυτοκτονήσει για να ξεφύγει από τις συντριπτικές προκλήσεις που αντιμετώπιζε.
“Δεν ήθελα να αφήσω αυτή τη ζωή, αλλά φαινόταν ο μόνος τρόπος που θα με απάλλασσε από τον πόνο που βίωνα“, έγραψε η Block. “Δεν τη ζήτησα, [και] δεν ήταν ευπρόσδεκτη. Αλλά εκεί ήταν και εγώ … πάλεψα πριν την αφήσω να με καταναλώσει, ή πολύ χειρότερα, να πάρει τη ζωή μου. “
Η μαμά ελπίζει ότι με αυτή τη φωτογραφία θα βοηθούσε να καταλάβει ο κόσμος ποια είναι η επιλόχειος κατάθλιψη πραγματικά. Δεν είχε απολύτως καμία ιδέα για το πόσες ζωές είχε αγγίξει. Σε μια εβδομάδα από τη στιγμή που μοιράστηκε το μήνυμα, η εικόνα έγινε viral με περισσότερα από 2 εκατομμύρια likes και με εκατοντάδες υποστηρικτικά σχόλια.
Όπως και οι περισσότερες μητέρες, η Block απέφυγε να ζητήσει βοήθεια μέχρι που ήταν σχεδόν αργά. Στην πραγματικότητα, δεν γνώριζε καν ότι είχε επιλόχεια κατάθλιψη μέχρι που η αδελφή της το κατάλαβε. Μέχρι εκείνη τη στιγμή, η Block ήταν σε ένα συναισθηματικά σκοτεινό μέρος, με αυτοκτονικές σκέψεις που την άφηναν παραλυμένη από φόβο. Τα συνεχιζόμενα αρνητικά συναισθήματα έγιναν χειρότερα από την στιγμή που πίστευε ότι άλλες μητέρες γύρω της δεν θα μπορούσαν να υποφέρουν με τον ίδιο τρόπο.
“Νόμιζα ότι κανείς δεν μπορούσε να αισθανθεί αυτό που ένιωθα. Όλοι όσοι ήξερα που είχαν παιδιά φαινόταν να περνάνε μέσα από τη μητρότητα με ευκολία. Είχα αυτή τη νέα, εξωπραγματική, ανεξήγητη αγάπη για αυτό το μικρό μωρό, όμως ήμουν ταυτόχρονα σοβαρά καταθλιπτική. Δεν το κατάλαβα “, λέει.
Όταν άρχισε να ερευνά διαφορετικούς τρόπους για να τερματίσει τη ζωή της, η Block κατάλαβε ότι ήρθε η ώρα να αναζητήσει βοήθεια. Ζήτησε στήριξη από την οικογένειά της και μοιράστηκε μαζί τους πόσο πολέμησε. Οι αγαπημένοι της τη βοήθησαν να βρει έναν θεραπευτή, και ένας ψυχίατρος την βοήθησε να ξεπεράσει τα συναισθήματα αδυναμίας και να δεχθεί με θάρρος την φαρμακευτική αγωγή. Τα βήματα που έγιναν οδήγησαν στην επούλωση της και αυτό που έμαθε την άλλαξε για πάντα.
Τώρα, η μαμά εργάζεται για να αυξήσει την ευαισθητοποίηση σχετικά με την επιλόχεια κατάθλιψη όσο μπορεί. Ο μεγαλύτερος στόχος της είναι να σπάσει τα κοινωνικά τείχη γύρω από την ψυχική υγεία των γονέων και με το να μοιράστεί δημόσια το ταξίδι της, αποσκοπεί να ενθαρρύνει και άλλες μητέρες να μιλήσουν για τις δικές τους εμπειρίες.
“Πρέπει να μιλήσουμε για αυτόν τον σιωπηλό δολοφόνο”, λέει στο Babble. “Η κατάθλιψη μετά τον τοκετό δεν κάνει διακρίσεις. Μπορεί να συμβεί σε όλους. Και όταν είσαι ανοιχτός και μιλάς ειλικρινλά για αυτό το πολύ πιθανό είδος κατάθλιψης μπορεί να το αποτρέψει ή να μειώσει τη σοβαρότητα ».
Πέρα από το σπάσιμο του στιγματισμού αυτής της ασθένειας, η Block ελπίζει επίσης ότι το παράδειγμα της θα εμπνεύσει όσους υποφέρουν ώστε να ζητήσουν υποστήριξη.
“Ζητήσετε βοήθεια. Δεν υπάρχει καμία ντροπή. Στην πραγματικότητα, σας κάνει γενναίες. Αφήστε τους γύρω σας να μάθουν τι περνάτε, θα εκπλαγείτε από την προθυμία τους να βοηθήσουν”, λέει η Block.
Χάρη στην Tori Block, οι μητέρες παντού έχουν ακόμα έναν ήρωα!.
