Η Φαίη Σκορδά ζυγίζει 59 κιλά όσο και πριν μείνει έγκυος στον πρώτο της γιο, Γιάννη. Διαβάστε παρακάτω πώς καταφέρνει η παρουσιάστρια σύμφωνα με το ΟΚ! και διατηρεί το βάρος της σε αυτά τα κιλά.
– Πίνει πολύ νερό- τουλάχιστον 1,5 λίτρο- και περιορίζεται στους δύο καφέδες ημερησίως.
– Τρώει συχνά ωμές, φρέσκιες σαλάτες εποχής, τις οποίες ετοιμάζει η ίδια από το σπίτι και φέρνει μαζί της στην εκπομπή. Η αγαπημένη της είναι πράσινη σαλάτα με γαλοπούλα, τυρί light και καλαμπόκι.
– Δεν παραλείπει ποτέ το πρωινό της. Συνήθως είναι ένα τοστ με τυρί και γαλοπούλα.
– Καταναλώνει μόνο φυσικούς χυμούς.
– Είναι εγκρατής με το φαγητό, δεν κάνει υπερβολές, αλλά ούτε και στερείται γεύσεις που της αρέσουν.
– Αποφεύγει το αλκοόλ.
πηγή:govastileto
Διαβάστε ακόμη:
