Μια εξόρμηση στην παραλία μπορεί να καταλήξει σε… καταστροφή αν δεν έχουμε πάρει τα κατάλληλα μέτρα προστασίας.
Εκτός από τους γνωστούς κινδύνους που εγκυμονεί η υπερβολική έκθεση στον ήλιο, δείτε τι άλλο πρέπει να προσέξετε.
1Σκνίπες και μύγες
Ορισμένα από αυτά τα είδη εντόμων τσιμπούν αλλά δε μεταδίδουν ασθένειες. Το τσίμπημα όμως μπορεί να οδηγήσει στην εμφάνιση εξανθημάτων που επιμένουν έως και μία εβδομάδα και προκαλούν έντονη φαγούρα.
2Τροφική δηλητηρίαση
Επειδή τα βακτήρια πολλαπλασιάζονται και εξαπλώνονται ταχύτερα με τη ζέστη και την υγρασία, θα πρέπει να έχετε πάντα μαζί σας φορητό ψυγειάκι. Τα συνηθέστερα συμπτώματα της τροφικής δηλητηρίασης είναι η διάρροια, οι στομαχικές κράμπες, η τάση προς έμετο και ο πυρετός.
3Επιπεφυκίτιδα
Το νερό της θάλασσας δεν είναι αποστειρωμένο κι έτσι τα βακτήρια που εισέρχονται στα μάτια μπορεί να προκαλέσουν την επιπεφυκίτιδα. Δεν πρέπει να ανοίγετε τα μάτια μέσα στο νερό και δεν πρέπει να τα τρίβετε όταν τα χέρια σας είναι βρεγμένα. Η φαγούρα, το κοκκίνισμα και η έκκριση υγρών είναι μερικά από τα σημάδια που σας παρακινήσουν να επισκεφθείτε τον οφθαλμίατρο.
4Μέδουσες
Από τα 2.000 γνωστά είδη μέδουσας, μόλις 70 είναι επικίνδυνα για τον άνθρωπο. Το τσίμπημα της μέδουσας συνοδεύεται από τον έντονο πόνο, το τσούξιμο και ένα εξάνθημα κόκκινου ή μωβ χρώματος.
5Βρώμικη άμμος
Το βακτήριο E. coli μπορεί να βρίσκεται στην άμμο από τα περιττώματα των ζώων ή από απόβλητα. Αναζητήστε τις πιο καθαρές παραλίες ακόμη κι αν βρίσκονται σε μακρινή απόσταση.
6Ισχυρά ρεύματα
Παραμείνετε στα ρηχά και αποφύγετε το στρώμα θαλάσσης αν δεν είστε… δεινοί κολυμβητές.
