ΓΡΙΠΗ, πρόληψη & αντιμετώπιση με έγκαιρη και ειδική παρέμβαση
Η εποχική γρίπη έκανε και πάλι την εμφάνισή της στη χώρα μας. Τα καλά νέα είναι πως ειδικά για τη γρίπη και αντίθετα από τις υπόλοιπες ιώσεις, υπάρχει τρόπος πρόληψης (εμβολιασμός) όσο και ειδικό φάρμακο για την αντιμετώπισή της(οσελταμιβίρη,Tamiflu).
Για τον λόγο αυτό είναι πολύ σημαντικό να εξετασθείτε νωρίς, με τα πρώτα συμπτώματα, καθώς το φάρμακο ενεργεί καλύτερα αν ληφθεί στα πρώτα εικοσιτετράωρα της νόσου.
Έτσι, εάν εμφανίζετε οποιοδήποτε από τα παραπάνω συμπτώματα ή πιο απλά εάν νιώθετε πως η ‘’ίωση’’ που περνάτε είναι πιο βαρειά από το συνηθισμένο, ελάτε να εξετασθείτε! Το test είναι απλό, ανώδυνο, οικονομικό και τα αποτελέσματα βγαίνουν ΑΜΕΣΑ. Εφόσον νοσείτε από γρίπη, μην χάνετε χρόνο και ζητήστε να σάς εξετάσει ο κατάλληλος ιατρός μας και να σάς δώσει αγωγή.
Η μετάδοση της νόσου γίνεται από το ένα άτομο στο άλλο όταν ένας ασθενής βήχει, φταρνίζεται ή μιλά και διασπείρει τους ιούς στον αέρα με τη μορφή μικροσταγονιδίων.
ΠΟΛΥΤΙΜΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ ΤΗΣ ΕΠΟΧΙΚΗΣ ΓΡΙΠΗΣ
v Καλύπτουμε τη μύτη και το στόμα με χαρτομάντηλο κατά τη διάρκεια του βήχα και του φταρνίσματος.
v Πλένουμε τα χέρια μας τακτικά με νερό και σαπούνι.
v Αποφεύγουμε κατά το δυνατό τους πολυσύχναστους χώρους και την άμεση επαφή με ανθρώπους που παρουσιάζουν συμπτώματα.
v Συστήνεται η χρήση προστατευτικής μάσκας στις ευπαθείς ομάδες πληθυσμού.
v Προσλαμβάνουμε ικανές ποσότητες υγρών καθημερινά και ακολουθούμε μια ισορροπημένη διατροφή πλούσια σε βιταμίνες και πρωτεΐνες.
v Ο πιο αποτελεσματικός τρόπος πρόληψης είναι ο εμβολιασμός.
v Όταν νοσήσουμε λαμβάνουμε αντιπυρετικά και παραμένουμε στο σπίτι. Το ίδιο ισχύει και για τα παιδιά.
v Δεν παίρνουμε αντιβιοτικά παρά μόνο κατόπιν ιατρικής οδηγίας.
Ρενάτα Ζωγοπούλου Παιδίατρος
Γκατζόλης – Σάμιος Ηλίας Γενικός Ιατρός
Πηγή: medihall.gr
