Το καλύτερο δώρο που μπορεί να κάνει μια γυναίκα στον εαυτό της σήμερα, με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας, είναι να φροντίσει για την υγεία της.
Ο προληπτικός έλεγχος σε κάθε ηλικία είναι απαραίτητος ώστε κάθε γυναίκα να είναι και να νιώθει όσο το δυνατόν πιο υγιής.
Στον πίνακα που ακολουθεί, θα δείτε τις γενικές οδηγίες προληπτικού ελέγχου που προτείνει το αμερικανικό υπουργείο Υγείας.
Ο γιατρός θα είναι βέβαια αυτός που θα σχεδιάσει ένα εξατομικευμένο πλάνο για κάθε ασθενή, ανάλογα με το ιατρικό της ιστορικό και τον τρόπο ζωής της.
| Εξέταση | Ηλικία | |||
| 18–39 | 40–49 | 50–64 | 65+ | |
| Αρτηριακή πίεση | Τουλάχιστον κάθε 2 χρόνια, εάν η πίεση είναι φυσιολογική (κάτω από 120/80).
Μία φορά το χρόνο εάν η πίεση κυμαίνεται από 120/80 έως 139/89. Συμβουλευτείτε το γιατρό σας εάν η πίεση φτάνει ή ξεπερνά το όριο 140/90. |
Τουλάχιστον κάθε 2 χρόνια, εάν η πίεση είναι φυσιολογική (κάτω από 120/80).
Μία φορά το χρόνο εάν η πίεση κυμαίνεται από 120/80 έως 139/89. Συμβουλευτείτε το γιατρό σας εάν η πίεση φτάνει ή ξεπερνά το όριο 140/90. |
Τουλάχιστον κάθε 2 χρόνια, εάν η πίεση είναι φυσιολογική (κάτω από 120/80).
Μία φορά το χρόνο εάν η πίεση κυμαίνεται από 120/80 έως 139/89. Συμβουλευτείτε το γιατρό σας εάν η πίεση φτάνει ή ξεπερνά το όριο 140/90. |
Τουλάχιστον κάθε 2 χρόνια, εάν η πίεση είναι φυσιολογική (κάτω από 120/80). Μία φορά το χρόνο εάν η πίεση κυμαίνεται από 120/80 έως 139/89. Συμβουλευτείτε το γιατρό σας εάν η πίεση φτάνει ή ξεπερνά το όριο 140/90. |
| Οστική πυκνότητα (προληπτική εξέταση για οστεοπόρωση) |
Συμβουλευτείτε το γιατρό σας εάν εκτιμάται ότι υπάρχει κίνδυνος για οστεοπόρωση. | Τουλάχιστον μία φορά στην ηλικία των 65 ή μετά την ηλικία των 65.
Συζητήστε με το γιατρό σας εάν χρειάζεται επαναληπτική εξέταση στο μέλλον. |
||
| Καρκίνος μαστού (μαστογραφία) |
Συμβουλευτείτε το γιατρό σας. | Κάθε 2 χρόνια, από την ηλικία των 50 και μετά. | Κάθε 2 χρόνια μέχρι την ηλικία των 74.
Από τα 75 και μετά, συμβουλευτείτε το γιατρό σας εάν χρειάζεται να κάνετε την εξέταση. |
|
| Καρκίνος τραχήλου (τεστΠαπ) |
Κάθε 3 χρόνια από την ηλικία των 21. | Κάθε 5 χρόνια. | Κάθε 5 χρόνια. | Συμβουλευτείτε το γιατρό σας εάν είναι απαραίτητη η εξέταση. |
| Χλαμύδια | Κάθε χρόνο μέχρι τα 24 (για τις σεξουαλικά ενεργές γυναίκες ή σε περίπτωση εγκυμοσύνης).
Από τα 25 και μετά, η εξέταση πρέπει να επαναλαμβάνεται ανάλογα με τον εκτιμώμενο κίνδυνο. |
Ανάλογα με τον εκτιμώμενο κίνδυνο, εάν η γυναίκα είναι σεξουαλικά ενεργή. | Ανάλογα με τον εκτιμώμενο κίνδυνο, εάν η γυναίκα είναι σεξουαλικά ενεργή. | Ανάλογα με τον εκτιμώμενο κίνδυνο, εάν η γυναίκα είναι σεξουαλικά ενεργή. |
| Χοληστερόλη | Από την ηλικία των 20, τακτικός έλεγχος για τις γυναίκες που εκτιμάται ότι κινδυνεύουν να εμφανίσουν καρδιοπάθεια. | Τακτικός έλεγχος για τις γυναίκες που εκτιμάται ότι κινδυνεύουν να εμφανίσουν καρδιοπάθεια. | Τακτικός έλεγχος για τις γυναίκες που εκτιμάται ότι κινδυνεύουν να εμφανίσουν καρδιοπάθεια. | Τακτικός έλεγχος για τις γυναίκες που εκτιμάται ότι κινδυνεύουν να εμφανίσουν καρδιοπάθεια. |
| Ορθοκολικός καρκίνος |
Από την ηλικία των 50 και μετά. Ο γιατρός θα προτείνει συγκεκριμένη εξέταση και πόσο συχνά πρέπει να επαναλαμβάνεται. | Εξέταση μέχρι την ηλικία των 75. Ο γιατρός θα προτείνει συγκεκριμένη εξέταση και πόσο συχνά πρέπει να επαναλαμβάνεται. | ||
| Διαβήτης | Η εξέταση χρειάζεται εάν η πίεση ξεπερνά το όριο 135/80 ή εάν η γυναίκα παίρνει φάρμακα για την υπέρταση. | Η εξέταση χρειάζεται εάν η πίεση ξεπερνά το όριο 135/80 ή εάν η γυναίκα παίρνει φάρμακα για την υπέρταση. | Η εξέταση χρειάζεται εάν η πίεση ξεπερνά το όριο 135/80 ή εάν η γυναίκα παίρνει φάρμακα για την υπέρταση. | Η εξέταση χρειάζεται εάν η πίεση ξεπερνά το όριο 135/80 ή εάν η γυναίκα παίρνει φάρμακα για την υπέρταση. |
| Γονόρροια | Για τις σεξουαλικά ενεργές γυναίκες που εκτιμάται ότι διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο. | Για τις σεξουαλικά ενεργές γυναίκες που εκτιμάται ότι διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο. | Για τις σεξουαλικά ενεργές γυναίκες που εκτιμάται ότι διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο. | Για τις σεξουαλικά ενεργές γυναίκες που εκτιμάται ότι διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο. |
| HIV | Η εξέταση πρέπει να γίνει τουλάχιστον μία φορά.
Ο γιατρός θα προτείνει την κατάλληλη συχνότητα επανάληψης της εξέτασης. |
Η εξέταση πρέπει να γίνει τουλάχιστον μία φορά.
Ο γιατρός θα προτείνει την κατάλληλη συχνότητα επανάληψης της εξέτασης. |
Η εξέταση πρέπει να γίνει τουλάχιστον μία φορά.
Ο γιατρός θα προτείνει την κατάλληλη συχνότητα επανάληψης της εξέτασης. |
Η εξέταση πρέπει να γίνει τουλάχιστον μία φορά.
Ο γιατρός θα προτείνει την κατάλληλη συχνότητα επανάληψης της εξέτασης. |
| Σύφιλη | Για τις σεξουαλικά ενεργές γυναίκες που εκτιμάται ότι διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο. | Για τις σεξουαλικά ενεργές γυναίκες που εκτιμάται ότι διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο. | Για τις σεξουαλικά ενεργές γυναίκες που εκτιμάται ότι διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο. | Για τις σεξουαλικά ενεργές γυναίκες που εκτιμάται ότι διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο. |
